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怎样利用经期丰胸
女性在月经期间,身体会分泌大量的激素,因此,会比平时有更好的丰胸效果,尤其是在月经来时的前3天,效果最好。可以在月经多吃些土豆、胡萝卜、黄豆等等食物,对乳房更健康。
月经丰胸食谱1.红枣桂圆糖水
红枣、桂圆适量,加入水和冰糖一起煮,至成粘稠状。
作用
红枣桂圆都是可以补气养心的食物,同时可以健脾补血,在月经期吃可以红润面色,丰胸效果也很好,还可以在里面加些枸杞子,可以滋阴补肾,或者将桂圆换成黑木耳,还有祛斑的作用。
月经丰胸食谱2.木瓜牛奶羹
木瓜切细,加水,与白糖一起煮,至木瓜煮烂,再加入牛奶,进行煮沸,至冷却一定温度就可以吃了。
作用
此方可以美容护肤,可以使皮肤更加光滑白皙,减少皱纹。
月经丰胸食谱3.艾叶煮鸡蛋
将艾叶入锅加水先煮,等半开时,加入鸡蛋,至煮熟。
作用
艾叶能调经止血、散寒祛湿、暖宫化瘀,是女性月经期丰胸的不错饮食推荐。
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