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一、细菌失衡
细菌在结肠中,会对进入人体的食物进行发酵,而部分结肠细菌由于过度生长,则会进入至小肠中,因此,食物在没被消化前,就与细菌发生接触,生成气体。另外,肠胃炎患者,肠道内的菌群发生变化,同样也会引起放屁增多。
二、乳制品吃过量
随着年纪的增加,人体对乳制品进行消化的乳酸酶数量会渐渐减少,而过多饮用乳制品会让肠胃不适,增加排气次数。
三、不良的吃习惯
如果吃饭的速度过快,或是边吃饭边说话,同时会吞下大量气体,进入体内后又会生成更多气体,当气体过多、膨胀,当然会想办法排出。
四、便秘引起
大便主要由细菌构成,当大便无法排出时,细菌在体内堆积慢慢增加,发酵后,人体也会排放更多的气体,另外,一些人可能不会从排气表现出来,而是会觉得腹胀。
五、对食品中的麸质敏感
一些谷类食物中含有麸质,而吸收功能不好或是其他免疫性疾病的患者,会对麸质敏感,对食物分解存在一些困难。
六、激素发生改变
女性在更年期时,体内激素分泌会发生改变,而一些内分泌不调者,肠胃蠕动能力会大大受损,因此,会有排气增多的现象。
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