健康生活小常识100条_女性健康生活小常识 卫生间的六大女性健康隐患

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女性健康隐患一、质量不合格的卫生纸

女性在小便后都会用纸巾擦拭私处，但一些卫生纸在制作过程中，常常会在其中添加荧光增白剂或滑石粉等染料，而使其更加美观，而颜色越白的卫生纸，其中的添加剂则越多；另外，一些质量稍差些的纸巾，可能会甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。长时间使用这样的卫生纸威胁着女性健康，会增加诱发白血病和癌症的风险。

小贴士
建议选择有标志“100%原浆制作的”卫生纸，这种纸的制纸原料是初次使用的，并且没有添加太多其他原料。

女性健康隐患二、装满垃圾的纸篓

为了避免厕所堵塞，很多人会在卫生间里放一个纸篓存放垃圾，而通常只有在纸篓填满时，才会拿出去丢掉，然而，卫生间较为潮湿、阴暗，长时间放置便纸或卫生巾等垃圾，会滋生大量的细菌，并产生异味，影响人体的健康。

小贴士

建议垃圾桶最好每天清理一次，选择材质便于清洗的纸篓，这样可减少细菌的滋生。

女性健康隐患三、人工香味的止汗剂

止汗剂中添加了人工香味剂，经常使用可造成人体的肝脏受损，而且其中含有防腐剂等致癌物质，科学家发现，每周抹两次止汗剂的女性，患癌症的时间会比不用的女性提早15年。

小贴士

如果一定要使用止汗剂，建议不要使用喷雾的止汗剂，可选择液体涂抹的一类，这样伤害会少一些。

女性健康隐患四、刷牙时用太多的牙膏

患有牙龈疾病者，更容易诱发心脏病、中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。而牙膏中广泛使用月桂醇硫酸钠，可导致肠胃病和肝中毒，更容易引起口腔溃烂，患口腔癌，而且牙膏的研磨剂也可能伤害牙龈。

小贴士

不要误认为牙膏挤越多越好，而且刷牙一天两次即可，不要过于频繁。

女性健康隐患五、久放的洗发水

所有的洗发水都是清洁剂和其他成分的混合物。一旦打开后，长时间的存放，其中的甲醛与洗发水中使用的乳化成分产生化学反应，生成N-亚硝基二乙醇胺，此种物质可以致癌，而洗发水是我们生活中非常常用的一种用品，因此，带来的健康问题是不能被忽略的。

小贴士

在购买洗发水时，建议选择标明的清洁剂成分的含量最少的一种，不要过度洗头，让头皮暴露于清洁剂之下，洗头避免将其误入眼睛中。

女性健康隐患一、质量不合格的卫生纸

女性在小便后都会用纸巾擦拭私处，但一些卫生纸在制作过程中，常常会在其中添加荧光增白剂或滑石粉等染料，而使其更加美观，而颜色越白的卫生纸，其中的添加剂则越多；另外，一些质量稍差些的纸巾，可能会甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。长时间使用这样的卫生纸威胁着女性健康，会增加诱发白血病和癌症的风险。

小贴士
建议选择有标志“100%原浆制作的”卫生纸，这种纸的制纸原料是初次使用的，并且没有添加太多其他原料。

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