不得不止_不得不知的阴道炎禁区 女性该如何机智应对

【www.thinksoul25.com--女性健康】

禁区1：内裤清洁不当

许多女性喜欢把内裤和衣物混在一起清洗，而且为了攒够衣物，常常会隔天在洗清内裤，但是，你知道吗，内裤上每天少有上万细菌，分泌物、粪便残留等等多种细菌，因此，内裤不能过夜洗，而且不能和衣物混合洗，更不能用洗衣粉清洁。

怎么应对：内裤清洗必须在当天内完成，且用单独的盆子，进行手洗，最好是能在太阳底下进行晾晒，可杀菌消毒，如果没有太阳，也建议内裤晾晒要在通风处。

禁区2：私处清洁过度

很大一部分女性认为，各种私处洗液、洗剂可使私处更干净、卫生，然而，私处有着其特有的菌群环境，过多用洗液清洁阴道，会破坏阴道酸度环境，细菌方可趁虚而入，更易惹上阴道炎。

怎么应对：私处清洁温的清水即可，外阴每天清洁，阴道内忌清洁频繁，偶尔冲洗即可，有阴道炎等等妇科炎症的女性，要在医生指导下治疗，可适当进行洗液清洁。便后纸巾应由阴部至肛门方向擦拭。

禁区3：熬夜家常便饭

熬夜是影响女性健康的不可忽视的因素，熬夜会造成女性内分泌失调，身体机能下降，以致免疫功能减弱，是一切疾病的关键因素，当然，阴道炎也会由此产生。

怎么应对：无论工作多忙，都不能熬夜，保证一个良好的睡眠周期，千万不能有今天熬夜，双休补觉的念头，会打破正常睡眠习惯，容易出现疾病，另外，要劳逸结合，坚持一周3~4次的运动，保持良好的心态。

禁区4：滥用抗生素

很多女性根据自己的经验，常常自行治疗阴道炎等妇科问题，会使用抗生素一类药物，但是，抗生素一类药物一定的在医生指导使用，避免形成依赖，而且自己阴道炎种类多种，自己治疗没有针对性，往往容易反复发作。

怎么应对：每年至少1次妇科检查，忌多个性伴侣，以免增加阴道炎、性病、宫颈癌的发病几率，另外，抗生素一类药物一定的在医生指导使用，避免形成依赖，需要用时才使用。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/qinzi/47317.html