【脖子落枕怎么办】落枕了怎么办 4个治疗落枕的最快偏方不要错过

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按压穴位治疗落枕

我们的手背上有一个落枕穴位，在手背的食指和中指之间，用手向手腕方向移动，约一指宽的地方为此穴位的正确位置，可以较大力气来回按压此穴位来缓解落枕一路带来的疼痛感。

吹风机治疗落枕

这是治疗落枕最简单有效的方法了，可在落枕疼痛处，先用手按摩一下，再用吹风机对着落枕处吹，直至感觉发热为止，能改善颈部的血液循环，治疗落枕带来的疼痛感。

陈醋治疗落枕

用干净的毛巾倒入几滴陈醋后，放在落枕处，再敷上热水袋，半小时后取下，等等脖子温度冷却下来后可继续重复此方法治疗落枕。注意不要烫伤。

热敷治疗落枕

落枕后可以采用热水袋或是热毛巾热敷在患处，可起起到缓解疼痛的作用，但要注意不要烫伤。或是在落枕处抹红花油，边抹边按摩，使落枕处充分吸药油，治疗落枕。

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