[女性阴道有多长]女性阴道保养常识 盘点3种最伤害女人阴道的行为

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分娩过快造成阴道损伤

女性在分娩时，由于阴道过度挤压阴道会有不同程度的受损，而且这个受损是难以避免的，但如果在阴道还没有完全扩张时就出现分娩，分娩过快则容易造成阴道裂伤，这种行为往往是最伤害阴道的。

但值得庆幸的是，阴道自我修复能力极强，单纯性的粘膜损伤，没有出血时不须要缝合，严重者可对关键部位进行缝合，在阴道裂伤缝合后的2个月内禁止性生活。

阴道由于动作过猛而受伤

男性在第一次性生活时由于缺少经验过于兴奋，难以控制自己情绪，阴茎盲目插入女人阴道，动作过于猛烈，造成女性阴道壁撕裂，损伤血管，情节严重者会出现阴道大量出血情况，是十分危险的行为。

在第一次性生活时尽量控制自己的情绪和动作，在第一次性生活后处女膜出现破裂，可能会出现少量阴道流血，如果阴道出血量过多，可能是有其他问题，要及时就医检查。

阴道组织变脆弱，经不起折腾

阴道本身是弹性非常好的肌肉组织，但是也会出现老化的变脆弱的时候，比如女性在绝经后，由于体内雌激素水平降低，出现阴道萎缩，粘膜变薄，阴道组织也就变得脆弱，弹性变差，这时的性生活如果过于粗暴，同时也会造成阴道受伤。

专家认为，绝经期的女性阴道干涩情况会比较频繁，可以在性生活时使用一些润滑油，就不太容易造成阴道受损。

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