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如何预防阴道炎和阴道瘙痒一、拒绝紧身裤
紧身裤子不透气且摩擦大,很容易使私处受损,平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,勤洗、勤换、勤晾晒,保持私处清洁干燥,以免滋生细菌,预防阴道炎和阴道瘙痒。
如何预防阴道炎和阴道瘙痒二、拒绝经常护垫
卫生垫里面都含有药物,再加上天气高温闷热,长期使用对女性阴道的刺激性较大,容易破坏阴道的内环境和自净能力,易感染阴道炎和阴道瘙痒。
如何预防阴道炎和阴道瘙痒三、拒绝刺激性食物
不宜食用辛辣、刺激性食物,戒烟限酒。正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动,预防阴道炎和阴道瘙痒的发生。
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