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【夏季女性私处瘙痒白带异常怎么办】夏季女性私处瘙痒、白带异常怎么办 中医饮食帮你调理

时间:2019-11-17 来源:女性健康 点击:

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补气健脾茯苓粥

食材:车前子3钱,茯苓3钱、米200克。

做法:车前子和茯苓洗净用麻布袋绑紧,放入水里煮沸,到水呈现茶褐色熄火即可。再将白米煮熟后一起将车前子和茯苓一起煮,到米饭完全软烂,完全吸收了药材的汁就可以食用了。

功效:茯苓具有利水渗湿,健脾安神;车前子,清热利尿的功效,熬成粥食用在夏季可以健脾、补气、清热祛湿的功效。,体质脾湿导致白待分泌异常的女性,可以起到不错的改善效果。

双黄白术祛湿粥

食材:黄氏5钱、白术2钱、黄岑2钱、白米200克。

做法:将所有食材洗净用麻布袋绑紧,放入水里煮沸,到水呈现茶褐色熄火即可。再将所有食材和米饭一起煮,到米饭完全软烂,完全吸收了药材的汁就可以食用了。

功效:黄氏和黄岑一起熬煮成粥食用有助于增加人体抵抗力和免疫力,减少细菌繁殖和感染,对于因压力大、体质差、睡眠品质不佳,阴部反覆感染的女性,有很大的改善效果。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/45867.html

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