[女性为什么性功能下降]女性为什么会性交疼同 性交疼怎么办

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为什么会性交疼

1、阴道不够滋润

少妇在性爱时感到疼痛，阴道不够滋润是一个很主要的原因。不少正常女性不能产生足够的天然阴道润滑液。口交能起到一定的补充润滑作用，不过，任何感到阴道干涩不适的女性做好充足的前戏，以便分泌足够的液体进行润滑。

2、和男性有关

有时候男性的动作过于猛烈了，也会伤到女性的娇嫩，，让女性感受到疼痛。阴道不是中空的，而是由肌肉组织紧紧包围着的。这些肌肉组织只有当她“热身”完毕作好性交准备时才会放松，也只有当阴茎慢慢进入时才会“让路”而不造成疼痛。

3、外物导致

阴道冲洗、阴毛剃除、晒伤、乳胶(安全套)过敏，有刺激性或者芳香的肥皂、女性卫生用品引起的接触性皮炎，或者人工合成纤维制面料的内裤都可能造成发炎，而女性外阴皮肤对此十分敏感。衣原体、生殖器疣以及盆腔炎症性疾病都可能造成性交疼痛。

性交疼怎么办

1、多吃滋阴清火的食物

阿胶、甲鱼、猪皮、牛奶这些都是很好的滋阴食物，女性私处干涩，性爱时缺少润滑液会导致性交疼，而有效的饮食会起到很好的作用。

2、必要的性爱前戏

大多数女性需要长时间(约30-45分钟)的“热身”，才能享受性爱。如果男性在女性准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。无痛的性爱是基于轻松有趣的全身爱抚的。男性应该慢一点，再慢一点，可以等一会儿再“推进”。必须给女性足够的时间来放松、被唤起，并做好接受的准备。

3、正确的姿势

性爱时正确的姿势也很重要太深入，也会引起疼痛，尤其在后入式中。要享受无痛的后入，最好是男性不动，让女性按照自己需要的节奏来运动。这样，怎样的深度才是舒适的，就可以由她自己来控制。同样，在女上位姿势中，男性最好也别乱动，让她坐好，驾驭让自己舒服的速度和深度。

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