【女性喝什么茶】让女性喝出美丽 排毒养颜不再烦恼

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你是否想要美丽，年轻呢？跟着小编一起来看看，如何可以让您拥有好皮肤好身体呢？

爱美是人的天性，尤其是女性，为了永葆青春，永远美丽，会尝试各种各样的方法，比如健身，饮食等，还有一些会去寻求偏方，这里小编就告诉你们，其实喝粥可以喝出美丽，而且还健康，一起来看看吧。

玫瑰花粥：相信不少女性都喜欢玫瑰花，其实它除了象征着爱情，它的花还是一种对皮肤和身体有帮助的好药材，可以改善皮肤，美容养颜，如果长期食用，会让您的肤色美丽，气血好。如果用它来熬粥，营养成分都在粥里，经常食用对容颜有绝对的帮助，而且还可以缓解胃病，安抚情绪。

茉莉花粥：茉莉花气味清雅，闻着都让人心旷神怡，茉莉花除了气味宜人，用它制成的茶喝粥都是效果很好的美容圣品，而且方法简单，只要把粥煮好后，放入几颗干的茉莉花，再煮１０分钟左右就可以了。长期食用可改善皮肤，让容颜焕发，还可以抗击衰老。

　　菊花粥：如果你想改善黑色肤质，对抗衰老，那可以选择菊花粥，而且还可以降血压，缓解头痛脑热，伤风感冒等症状，制成的粥早晚都适合食用。

　　桃花粥：桃花粥也是美容养颜的佳品，尤其是对脸上有雀斑、黄褐斑等色斑的女性效果显著，还可以缓解皮肤暗沉没光泽，化淤血，改善便秘的状况，但是桃花粥偏凉，所以女性不适宜大量食用。

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