[预防乳腺增生的方法]女人预防乳腺增生要趁早！

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一般来说，乳腺增生的早期症状是相当明显的。但是不少的人，都会将乳腺增生的早期症状，当最是一般的小问题，而没有引起重视，进行有效的治疗。

一、乳腺增生早期症状

1、乳房肿块。

肿块可发生于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，也可见于其他象限。肿块大小不一。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

2、乳房疼痛。

常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，可影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。

二、乳腺增生治疗用药

乳腺增生是现代女性常见的乳房疾病，由于乳腺增生是一种良性的病理变化，而且是整个乳房组织里面的弥漫性变化，无法做手术来治愈。所以乳腺增生药物治疗是最理想的，为了让你更加清楚的了解乳腺增生吃什么药好?这里将详细介绍下乳腺增生的中医用药和乳腺增生西医治疗方法用药。

1、西药

治疗乳腺增生病常用的西药有激素类、碘制剂及其他对症治疗药物。传统的激素类制剂主要是用雄性激素来对抗雌激素，如在月经期前10天中口服甲基睾丸素，逐日1次，每次5～15mg，经前停服，每个周期用药总量不超过100mg;或肌肉注射丙酸睾丸酮3～4日，逐日25mg。应用雄性激素治疗可能会出现一些副作用，如有一些男性化表现：多毛、嗓音变粗、痤疮等;另外还可能会有不同程度的肝脏损害、头晕、恶心等。。

2、中药

(1)药方一：

组成：柴胡，杭芍，三棱，莪术，赤芍，浙贝母各12克，郁金，香附各9克，橘核，夏枯草，瓜 蒌各15克，王不留行30克。

用法：每日1剂，水煎分2次服，连服15剂为1个疗程。

功效：疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。适用于乳腺增生。

(2)药方二：

组成：党参，黄芪，丹参，王不留行各15克，柴胡，枳壳，白芷，香附各10克，当归浙贝母，白 芥子各9克。

用法：水煎服，每日1剂。

功效：舒肝解郁，活血化瘀，消瘀散结。适用于乳腺增生。

(3)药方三：

组成：青皮，陈皮，香附，当归，白芍，郁金，云茯苓，白芥子各12克，橘核15克，王不留行 20克，僵蚕10克，生牡蛎30克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

功效：疏肝解郁，调理冲任。适用于乳腺增生。

乳腺增生患者饮食特别注意：

1、忌烟、酒、咖啡、可可等。

2、忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。

3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

4、忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。

三、乳腺增生的食疗方法

1、海带鳖甲猪肉汤

做法：准备海带65克，鳖甲65克，瘦猪肉65克，放在一起煮汤，煮好后可以依照个人口味加入适量的盐、麻油，每天早晚服用一次，并把食材一起吃下去。

2、枸橘李粉法

做法：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。

3、肉苁蓉归芍蜜饮

做法：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。

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