【乳房自检的正确步骤】女性自检乳房没有错

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从来没人敢小觑乳房之于生命繁衍的意义，因此乳房健康一直是大家关心的话题。在多数人眼中，乳房自检是嗬护乳房健康最便捷的手段。但对其有效性，有些学者却心存疑虑。近日，甚至有人指出，乳房自检弊大于利! 7月18日，据美国广播公司、英国广播公司等多家媒体报导，一项涉及38万多人的调查显示，没有任何证据表明，乳房自检会提高乳腺癌的检出率、降低死亡率，相反，还会增加女性进行乳房活检的机会，以致带来更大的伤害。

“听到这一结果，我并不吃惊。”国内着名的乳腺癌专家、军事医学科学院附属医院乳癌科主任江泽飞教授对记者说：“类似调查以前也有过，但把这一结论放到中国女性身上，仍要慎重。”

江泽飞说，首先，中西方的国情不一样，在欧美等医疗保健体系完善的国家，即使不做自检，每年都会给女性做一次乳房钼靶检查，这对早期发现乳腺癌意义重大。但在中国，2006年底的一项万人参与的调查显示，近八成女性从不做乳房检查。在这样的现状下，过度否定自检意义，只会让女性失去及早发现自身疾病的机会。“现在临床上肿瘤长到七八公分才来看病的并不少，可如果她能定期自检，肯定不会是这种状况。要知道，早期乳腺癌的治癒率和晚期乳腺癌相比，有天壤之别。”

其次，在这次调查中，英国卫生部虽然批驳了“流于形式”的每月乳房自检，却没有否定女性触摸自己的乳房、瞭解自己乳房的重要意义。英国研究者指出，女性嗬护乳房健康的最佳方法，是要瞭解什么才是正常的，并定期触摸乳房，以便能觉察到最微小的变化。从触摸——注视——检查，到结合B超、钼靶等现代医学技术，对提高乳腺癌的检出率、降低死亡率，意义重大。

最后，至于此次调查中关于“乳房自检会增加活检几率”的论断，江泽飞认为：平时乳房不适的女性是否做活检是需要影像学证据的。而且，还要考虑到，自检研究组中活检次数的增加可能受到试验需要等人为因素的影响。“决不能因此而抹杀乳房自检在早诊中的意义。”

因此，江泽飞建议，女性每次月经后一周，就应看看自己有无异常的肿块、乳头溢液和皮肤改变。最好每年找专业医生做一次查体，以便根据其年龄段和家族遗传风险做好监测。“总之，自检加上医学手段检查，是阻击乳腺癌的第一道防线，女性自检乳房绝没有错!”

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