马来酸叶酸普利叶酸片|有了叶酸片，天然叶酸还要不要？

时间：2024-03-02 来源：备孕手册点击：

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专家提醒：千万不要因为从食物中吸收天然叶酸很难，吃叶酸补充剂很容易，就不重视自己的饮食。健康饮食虽很难让你获得足量的叶酸，但其中包含的其他天然物质却能促进吸收。天然的无论如何都会比合成的更适合人体。所以为了你和宝宝健康，你既需坚持服用叶酸，也需保持膳食平衡健康。

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