【是谁开始先出招】专家出招：节后帮宝宝顺利返园

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导读：幼儿园开园宝宝缺席一大片,孩子更愿在家享受亲情,专家认为关键要保证良好生活习惯。

春节里，很多事情都变得没有规律，不按时睡觉起床，鱼肉饮料随便吃喝，不仅宝宝们很难适应节后生活，连大人们也得需要时间来调整。在家被大人们宠惯了、玩疯了的宝宝，面对规律的幼儿园生活显出极大的抗拒。那么怎样帮助宝宝“回归”幼儿园呢?幼儿专家吴萍指出，尽快恢复宝宝的生活习惯是最有效的方法。

幼儿园开园宝宝缺席一大片 孩子更愿在家享受亲情

开园首日，市机关幼儿园东风里分园仅迎来了100多名宝宝，大部分仍在家中享受假期。据工作人员介绍，每年春节前后一个周左右，到园的宝宝数量总是比较少。春节前的分水岭是小年，每天到园的宝宝人数陆续减少，春节后则会由少到多，每天逐渐增加，直到正月十五恢复正常。

其他幼儿园也存在同样的情况。机关幼儿园塔山分园开园首日，入园的孩子也不足1/3。除了到园人数少，部分宝宝到园时间晚也是春节之后幼儿园开园第一天的常见现象。不少幼儿儿园的工作人员告诉记者，平时，大部分家长都会在8点到半点半左右将宝宝送到园内，但春节后几天，部分宝宝到园的时间会延迟半个小时左右，还有的下午才到，只在幼儿园呆半天。

【节日问题】

春节长假过完了，家长该收拾心情开始上班了，宝宝们该去幼儿园了。可问题来了，宝宝好像还没从过年的氛围中缓过来，不愿意起床，更不愿意上幼儿园。

小雪4岁了，由于家里就这么个“宝”，所有长辈都很宠爱她，无限制地满足她的要求，就是为了让她能开开心心地过新年。年后的第一天杨女士就把小雪送去幼儿园了，“她在路上又哭又闹，根本控制不住。”杨女士说，本以为把她送到幼儿园后就会好些，可是老师连续3天给我打电话，说她在幼儿园总是无故哭闹，还不睡午觉，而且一天比一天严重。杨女士很苦恼，不知道该怎么办?

【家长支招】

网友“茉莉花”：我的孩子也出现过这种现象，我的解决办法是让孩子在家多呆两天，调整她的作息时间，然后从下一周起送去幼儿园，情况会好很多。

网友“午夜”：我的办法是坚持送孩子去幼儿园，告诉他幼儿园的小朋友和老师都等着他呢，激起他对幼儿园生活的期望，慢慢就适应了。

网友“念念”：如果家长有时间可以陪孩子在幼儿园呆上一阵，鼓励她多跟小朋友说话、玩耍，待她玩得起劲时，家长可以借故离开，告诉她一会回来接她。

网友“净水楼台”：我儿子今年3岁，一般遇到这种情况我都会提早接孩子回家，让他慢慢适应家里和幼儿园的环境，小孩子都喜欢跟同龄人一起玩，等他渐渐对新事物有兴趣后，过节对他的影响也就变得微乎其微了。

【专家解答】

要保证良好生活习惯

延迟宝宝入园时间，让他们有充分的时间与亲友相处，这个可以有。不过中国国际家庭教育学会成员、家庭教育专家王培东提醒家长，可以推迟孩子入园的时间，但不能溺爱孩子，要保证宝宝在家时的良好生活作息习惯，否则不利于孩子的健康成长。

王培东表示，很多家长觉得孩子上学时要按时作息，休息时间则可以晚睡晚起，其实这种观念非常不好。很多孩子假期睡惯了懒觉，到了上学时间很难按时起床，幼儿园的宝宝也是如此，如论是否按时入园，都要保证规律的作息时间，更不能将孩子关在家中的“温室”里。有的家长放假期间帮宝宝穿衣服、喂宝宝吃饭，把宝宝在幼儿园养成的自己动手的好习惯都“改掉了”，这种做法更要不得。放假期间，家长更要注意帮孩子树立责任意识，培养独立生活能力。如果家长单纯因为天气原因而推迟宝宝入园时间，则没有必要，宝宝自身具备适应外界的能力，包括抵抗疾病，如果一味呵护溺爱，反而会让宝宝应有的本能蜕化，不利于孩子的健康成长。

幼儿专家吴萍指出，节假日后孩子再次入园，往往会出现哭闹、难送或身体不适，不上幼儿园等现象。究其原因，主要是假期孩子的生活规律被打乱，家长娇惯和放纵，这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。既然孩子已经不愿意上幼儿园了，则该想想怎样帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。

首先，恢复饮食习惯。许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的，正好利用年假好好补偿一下。于是想方设法给孩子买好吃的、做好吃的。只要孩子想吃，不管什么时间，全部满足;还有部分家长生怕孩子吃少了，所以一到吃饭时就端着碗追着喂;对于孩子提出的要求，不管是否合理，一概满足。因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭，正餐时间吃不下饭或者身体不适，严重的则不能按时入园，甚至要送医院。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复过节前的饮食习惯。

其次，恢复作息时间。一到假期，好多孩子的生活习惯就改变了，对于玩玩具、吃零食、睡觉等，都想怎样就怎样，这就打乱了孩子在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。最突出的就是午睡，部分孩子干脆就不午睡了，这样不仅破坏了孩子正常的作息规律，更重要的是影响了孩子的生长发育。规律的生活，能帮助孩子更快地适应幼儿园。所以要培养孩子有规律的起居习惯，如早睡早起，按时午睡，睡前不给孩子看过多的电视节目、提供新玩具或其他新鲜的东西等。

再次，培养孩子独立能力。有些家长对孩子比较溺爱，无论是春节还是周末，都帮孩子做这做那，所以在幼儿园需要自己动手做的时候就不会了，这样不仅影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

最后，给孩子做心理暗示。过年这一段时间，孩子们远离了幼儿园，整天在家长的精心呵护中，随心所欲的生活。因此假期过后，一听说要上幼儿园，孩子就会对幼儿园、老师产生恐惧。因此家长应在家里经常跟孩子一起谈论幼儿园的事情，表现出对幼儿园生活的极大兴趣，还可以告诉孩子，老师打电话来，说这几天他表现得非常好，很喜欢他之类的话。这样的暗示可以激发孩子入园的动力，不至于“谈园色变”。

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