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实用率_7个实用Tips 击退你的职场拖延症

时间:2020-01-01 来源:职场男女 点击:

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什么是“职场拖延症”

“职场拖延症”,即为即使有时间,有能力完成安排下来的工作,但是不到最后一刻,手头上的工作就是做不完,他们往往将之前的时间用于处理各种鸡毛蒜皮之事,直至快要交差时,才急急忙忙把任务完成。

改善“职场拖延症”7个Tips

1.消除身体的干扰

将你的手机放置一边,不要没事时刷刷微博,或者逛逛朋友圈,关掉多余的网页,不要开启太多聊天工具……这些小东西往往是导致你犯“职场拖延症”主要原因,它们会让你的时间在不知不觉中流逝。

2.提前做好计划

在每天开始工作之前,先写下一天的工作安排,按照它们的重要性有顺序的进行,可以将所有的工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类,依次完成。

3.最重要的事最先做

很多人会先从自己最擅长的工作做起,而将最重要的工作向后搁置,而这种方式只会增加你应付难度系数最高的工作的难度,职场中的工作其中的80%,都是千篇一律和比较琐碎,下的20%才是关键,只要抓住了这20%,你就能控制全局。

4.一次只集中精力做一件事

不要妄想于一次性将精力分散做好多件事,这样只会增加工作的难度系统,让你分心,做了这个忘记的那个,更不要旁边的同事聊天,你都要插上一句,尝试一下专注地工作,必定会提高你的工作效率。

5.告诉自己boss永远不会等自己

没有哪个老板能够长期容忍办事拖拉的员工,想要在职场更顺利的走下去,最实用的方法就是将手上的事情及时消化,而不是明日复明日,交代下来的工作要在在第一时间内进行处理,让boss看到你的办事效率。

6.制定个的时间表

严格要求自己,习惯于给每项工作设定好完成的时间,并且严格执行,你会发现效率越来越高。

7.给自己一个看得见的奖励

没有完成可以给自己一些相应的小惩罚,而完成了规定的工作,你也可以给自己一些奖励,比如请自己吃爱吃的美食,来一顿下午茶,休息5分钟……

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