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一次性生活多长时间
正常来说,夫妻主题的时间为5-15分钟,当然,这个会由于夫妻二人的身体状况,性生活习惯等等而发生一些变化,即使是同一对夫妻,也不可能保证每次的性生活时长都一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。不过,也可通过一些技巧来延长性生活时间,增加快感。
怎样延长性生活时间
1.改变姿势
房事体位有很多种,但不同的人对不同的体位敏感度会有不一样,可以多换几种姿势,找到最能延长性时间并合适自己的那个姿势,很多人表示,女上男下式的体位,可以延长射精时间,这可能是由于女性两腿呈分开状态,减少了的对男性私处的摩擦所致。
2.捏挤技巧
感到快要高潮时,可以将私处完全抽离,用手捏紧龟头,再快速进入,可延长性生活时间。
3.动静结合
进入阴道后,先不要着急着抽动,停顿几秒钟,做做深呼吸,再慢慢的开始运动,当感到高潮即将来临时,放慢速度,或是改变一下体位,减少刺激感,也可以增加时长,以来促进女性高潮的来临。
4.采用避孕套
性生活的时间短与龟头的敏感度关系很大,而安全套的使用,可以减少阴道和宫颈对龟头的刺激,从而降低性兴奋的敏感性,增加性性生活时长。
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