【www.thinksoul25.com--夫妻关系】
1.菠菜
牛奶与菠菜属于相克食物,一起吃会引起痢疾,是一种与肠道、脾胃有密切关系的疾病。
2.橘子
如果刚吃完橘子,就喝牛奶,蛋白质遇到果酸便会凝固,则会影响消化吸收,并容易引发腹胀、腹痛、腹泻。
3.菜花、韭菜
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,会影响人体对钙的吸收,而菜花也是如此。
4.米汤
泡牛奶最好不要用米汤,会导致维生素A大量损失,而婴幼儿如果缺乏维生素A,则易引起发育缓慢,体弱多病等。
5.黄豆
黄豆中的一些营养成分,会影响牛奶中丰富的钙质的吸收。
6.巧克力
如果大量的吃巧克力,喝牛奶,会产生不溶性草酸钙,可导致头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢等现象。
本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinggan/49050.html
推荐访问:牛奶不能和什么一起吃 牛奶和什么不能一起吃 牛奶跟什么不能一起吃