女的长胡子是什么原因_女人长期有黑眼圈是病 5种类型黑眼圈要当心咯

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女人有黑眼圈是什么病 5种类型黑眼圈是疾病信号

1.面部、眼眶周围可有色素沉着

慢性肝病患者，特别是长时间肝功能异常，肝肿大者，黑眼圈也是长期存在，约有20%的肝病患者会有面部、以及眼眶周围色素沉着的现象。

调理：饮食宜高蛋白，平时如牛奶、酸奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉等均是蛋白质的最佳来源；低脂肪、富含维生素，过多的脂肪摄入会加重肝脏的负担，保证新鲜蔬菜水果，尤其是维生素C有保肝抗炎的作用。生活规律，避免过度劳累，尽量避免重体力劳动、熬夜等。

2.黑眼圈范围大，颜色深，呈浅蓝色改变

慢性胃炎患者若是消化功能处于减退状态，并且这种现象已有一段时日，胃炎发作反反复复，也会造成黑眼圈加重，通常黑眼圈范围较大，颜色较深，可呈蓝色改变。

调理：合理的饮食，切忌暴饮暴食，宜少食多餐，注意饮食卫生，切记吃得太快太急，要细嚼慢咽，饮食宜温热，避免过凉或过烫，避免给脆弱的胃肠带来额外的刺激，胃肠状态调整好了，黑眼圈自然可有减轻。

3.长期存在黑眼圈

女性的黑眼圈长期存在，同时，经常会在经期出现痛经，月经不调之类的现象，可能是气滞血淤引起气血运行失常而导致的表现，黑眼圈就是气血运行失常在面部的特征，另外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较宜出现黑眼圈。

调理：就日常保健而言，可以使用玫瑰花来活血化瘀，在经期觉得子宫收缩不舒服时，可以泡上一杯玫瑰水，达到疏肝理气，改善月经不调的效果，也可以在医生的指导下服用一些具有活血化瘀的功效的药物，比如红花等。

4.双目无神，眼圈发黑

中医认为，“黑属肾”，“肾色黑”，黑眼圈可以与肾虚有关。由于肾精亏虚，使得肾之精气无法正常的润泽双目，肾之黑色就浮越于上，不仅会形成黑眼圈，还会出现双目无神之类的表现。

调理：注意休息，尤其要睡好子午休，晚上11点入睡并进入深度睡眠，中午小憩20分钟，以补养心神；平时可多吃黑芝麻、板栗、山药等养肾食物，并要增加钙质的供应，如牛奶、虾皮等。

5.打喷嚏打出的黑眼圈

如果一年四季的早晨都会打喷嚏，流鼻涕，眼部的下方，静脉窦附近的血流增而造成黑眼圈，通常情况下，患有过敏性鼻炎的人，多半是拥有黑眼圈的。

调理：积极治疗鼻炎，平时保健则不要经常在充满烟雾弥漫的环境，注意早晚别让鼻子受到冷空气的刺激，注意防寒防过敏，注意过敏而引起的打喷嚏，千万别太用力，避免压迫到肌肤的微血管。

女人长期黑眼圈如何去除，如何保健

1.冷敷消肿

取适量的冰水和鲜奶混合在一起，再用小方毛巾球浸在其中，控去多余的水分，敷在双眼上15分钟，每天1-2次。

2.注意饮食调整

平时尽可能的少吃过咸或过辣的食物，尤其在睡觉之前不要吃太多口味过重的食物，少吃宵夜，也不能喝太多水，这都会加重黑眼圈以及眼袋的形成。

多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

3.多按摩眼睛周边穴位

多按摩眼睛周边穴位，改善局部的血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，也是有利于改善黑眼圈的。

4.黄瓜补水

黄瓜切碎后和酸奶混合，再混合2个绿茶袋，放入冰箱冷藏5-10分钟，取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可，很适合夜晚使用，能让眼周皮肤变得光亮一些。

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