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老南瓜1个,鲜百合100克,白糖适量。老南瓜去皮挖囊,切长片,将洗净的百合放在南瓜上,撒一点白糖,放入蒸笼蒸熟即可。
作用:清热宁心,滋阴养液,增强机体免疫力,很适合慢性宫颈炎患者食用。
黄瓜500克,香菜100克,大蒜半个,将全部的材料用水洗干净,黄瓜和香菜切小,大蒜拍碎,加一些调料搅拌均匀。
作用:健脾、清热、利水、消肿。可用于炎症有糜烂者食用。
猪瘦肉250克,马齿苋、芡实各30克。材料洗干净,一起放入砂锅内,加水适量,大火煮沸后,改小火煲2小时,调味。
作用:清热解毒、祛湿止带,可用于湿热带下的宫颈炎患者。
莲肉、白果、粳米各15克,雄乌骨鸡1只,胡椒适量。乌骨鸡处理干净,将莲肉、白果、粳米放入鸡腹内,再用砂锅煮烂熟,调味。
作用:健脾利湿,可以帮助炎症消除,并改善白带多,瘙痒等等症状。
适量的山药、小米,山药去皮洗净切块,用冷水浸泡,小米洗干净,一起入锅加水,熬煮成粥。
作用:清热、健脾、益气、化湿,充津液,壮筋骨,对慢性宫颈患者十分有益。
先将手掌搓热,再放在小腹按摩数次,至局部有微微发热,再按摩大腿内侧数次,有痛感部分可以多按摩几次,也是有热感为度,最后再按摩腰骶部数次,使热感传至小腹。
比如绿豆、黄瓜、苦瓜、马齿苋等等这些食物,具有凉血解毒之用,有利于患者的恢复;另外,还要适量吃些滋阴养液的食品,比如菠菜、小百菜、藕、犁、西瓜、香蕉、百合等。忌油腻,辛辣,以及带发的食物,饮食清淡且保证营养。
由于慢性子宫颈炎病程较长,因此,患者在治疗期间,需要给自己树立信心,积极主动的配合医生的要求,保持稳定的情绪,这会有利于疾病的更快恢复。
每天用温热的水清洁外阴,常换常洗内裤,在创面尚未完全愈合期间,要禁忌盆浴和坐浴,不要进行阴道冲洗,更不能进行夫妻性生活,一直等到创面愈合,可询问医生建议再恢复房事。
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