【www.thinksoul25.com--资讯】
中医怎么治疗痛经
益母草30 克,玄胡20克,鸡蛋2只,材料用水冲洗,与鸡蛋加水一起放到砂锅里煮沸,去掉药渣,吃蛋喝汤,经前每天1次,吃5-7次,至月经来潮食用。
作用:活血散瘀,行气止痛,可用于气滞血瘀型痛经。
当归10克、红枣10颗、鸡蛋2个、红糖适量。材料洗干净,再一起放到砂锅里,加水煎煮,去掉当归,放红糖,吃红枣、鸡蛋喝汤。
作用:补血活血,调经止痛,可用于气血两亏型痛经。
老母鸡1只,艾叶15克,米酒适量。鸡处理干净,艾叶洗净,与老母鸡一齐放入炖盅内,加入适量的米酒和清水,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味。
作用:理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛、补虚损,可用于治疗寒湿凝滞型痛经,治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等。
痛经者要少吃生冷寒性的食品,以免寒凝,以致血行受阻而引起痛经;湿热蕴结胞宫所致的月经不调,要少吃辛辣的食物,避免造成子宫肌肉过度收缩,而加重痛经。
平时饮食要多样化,保持清淡且高营养的饮食习惯,可以经前多吃些红枣桂圆糖水、乌骨鸡汤等补气养心、健脾补血的食物,以利于经期顺利。
忧愁、烦躁、紧张等不良情志是诱发痛经的重要原因,在情感、工作中有什么不顺心的事情,要及时沟通,舒缓心理的不适,可以通过运动、看书、听音乐等健康的方式来缓解情绪,重视心理治疗,消除紧张和顾虑。
痛经严重的患者,疼痛不能忍受时,可以通过药物治疗,可以通过中药、西药与针灸治疗,继发性痛经的患者需要查出引起痛经的疾病,然后在治疗相应的疾病,痛经才可消除。
本文来源:http://www.thinksoul25.com/news/74898.html
推荐访问:怎么治疗痛经最有效 痛经要怎么治疗