补肾阳的中成药|男人肾阳虚吃什么好 男人肾阳虚吃这些

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男人肾阳虚的原因

素体阳虚

因为先天或者是后天因素导致的身体阴阳失调，导致阳气虚弱。

年龄过大

年纪大了也是会影响到肾阳虚的，以内年纪大了以后身体就会开始慢慢衰老，肾脏也就走向了下坡路了！

久病伤肾

身体的有些疾病一直都积压在身体中，时间依旧这些疾病就会伤害到肾功能，造成肾阳虚。

纵欲过度

夫妻之间的生活不会去节制就很影响到身体的肾功能，过度频繁或者是长期有手淫的习惯都是会造成肾阳虚。

肾阳虚吃什么好

猪肉

为什么要吃猪肉呢？以内猪肉的味道是干咸平的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等成分的，可以很好的补充身体的虚弱现象，有效的缓解肾阳虚。

牛肉

都说吃牛肉是很好的，为什么呢？很多人说多吃牛肉身体的素质都是会提高很多的，其实是牛肉中含有蛋白质，氨基酸等成分，能够提高身体的抗病能给力，充分的补充身体的嗜血和修复组织的能力，并且牛肉是秋冬进补食物之一哦。

黑豆

黑豆是补肾最好的食物了，能够很好的健脾利水，并且能消除身体的水肿情况，滋阴补肾，还能够延年益寿，是很好的保健食物之一，男性朋友可以多吃点。

韭菜

都说韭菜是壮阳的食物之一，因为韭菜性温，能够起到补肾壮阳的效果，对于很多的遗精或者是早泄的现象都是有着很好的作用。

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