喝醉酒对身体伤害多大_喝醉酒伤害太大 酒后这样做减少伤害

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这七天的国庆中老李和大家一样，利用这些时间在进行这各种应酬和聚会，有些酒是没有办法喝的，但是有些酒确实自己心甘情愿的喝的，老李就是这样，这不是国庆节身边的亲朋好友都回家了嘛，所以老李和老友们相约晚上相聚一场。

老李一直是一个很重情义的人，朋友回家是肯定要喝酒的，所以在老有聚会中就多喝了几杯，在几瓶瓶酒下肚后老李的肠胃就开始有点不舒服了，不过老李没有太在意，毕竟喝酒这么多年，这点肚子疼还是小事啦，自己没有当回事，在白酒和啤酒的一起混着喝下肚以后，老李就真的是醉了，当自己反应过来的时候已经是第二天了。

当第二天反应过来的时候老李发现自己的胃是极其的难受，翻江倒海的那种难受，总是想吐，一个早上都是在卫生间度过，没有东西吐了只能吐胆汁，胆汁多苦啊，这下让老李是尝尽了苦头，心里念叨“真的是不得不服老啊，居然现在喝酒能把胃给喝伤了，以后还是悠着点的好”

在接下来的几天中老李和朋友都是以茶代酒的吃饭，而且胃口也没有前几天的好了，朋友都消化老李“喝酒没有谁有你积极，说了少喝点，还不听，这下喝伤了吧，别怪我们做兄弟没有劝你啊，劝你你是真不听啊！”

老李经过这个事情以后，真的是再也不敢随便喝酒了，不是必要的情况下都是喝水吃饭，毕竟年纪是摆在那里的，年过40岁的人还是需要悠着点的好，不仅为了自己也为了家人！

为什么喝酒容易醉

解毒能力

每个人的酒量大小不一样其实是因为身体的肝脏解毒能力不一样所以造成了有人酒量大，有人一杯就倒。

遗传因素

不过这些也是存在遗传的原因，有些人就是遗传性的喝不了，喝一点就很容易醉，所以对于这种情况千万是不要去劝酒。

年龄原因

我们的身体也是存在年龄的，不同的年龄身体会有不一样的承受能力，而且年纪越大身体的器官都是会受损的，而且有些人在年轻的时候喝酒过多伤害了肝部器官，所以在年纪大的时候也是很容易喝醉喝伤。

喝醉酒后怎么做减少身体伤害

1.首先我们不要只操心喝醉酒后怎么去弥补吧，喝酒之前就要先让自己吃点东西垫垫胃，不要空腹的喝酒，这样非常容易伤胃，而且尽量是不要选择冰啤酒什么下肚，肠胃太刺激肚子是会很闹腾的！

2.在喝醉酒后要及时的去进行醒酒，一直拖着只会让身体耗损器官，利用生的绿豆研磨成粉末状，然后加入茶叶中泡水服下是可以很快速的醒酒哦！减少身体的痛楚感觉！

3.在感觉喝醉来了时候，你的头肯定是不舒服的，所以这个时候你可以适当的喝点牛奶或者是茶叶水，这样能够很好的缓解你的头痛感。

4.看醉酒后的程度，有些人醉酒感觉胃不舒服就喝点葡萄糖，如果情况过于严重需要赶紧送往医院进行检查。

喝醉酒后不要做什么

1.喝醉酒后不要立马就躺下睡觉，因为这样是非常的伤害肝脏排毒的效果，影响身体的代谢循环，影响身体的基础机能。

2.不要洗澡，喝醉酒后是一定不能够洗澡的，因为喝醉酒后身体本身就处于一个头晕状态，洗澡后热水和冷水聚集在身体体内中，很容易导致呕吐和昏厥！

3.千万不要运动，酒精本身就是具有沉睡的作用，在醉酒后进行运动身体是非常吃不消的，如果是进行高效剧烈运动只会让身体延长头晕的现象！

PS:喝酒伤身体，小喝怡情，大喝就伤身体了，多少人因为喝酒出事导致家庭破裂，开心的同时也要考虑下意外发生的后果，愿大家都是平安健康之人！

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