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千万要注意_千万要注意!经常吃这三种水果可能会伤胃

时间:2020-10-02 来源:资讯 点击:

【www.thinksoul25.com--资讯】

一年四季生果不断,但多吃对身体也欠好,有没有发现吃得胃有些不舒服?主张一些“老胃病”应该少吃三种果儿。

猕猴桃通便但“烧心”

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猕猴桃能够通便,富含维生素C,被称为“生果之王”,可是东南大学隶属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提示,猕猴桃属寒性,过食损害脾胃的阳气,会发生腹痛、腹泻等症状。

别的,猕猴桃中所含的许多维生素C和果胶成分,会添加胃酸、加剧胃的担负,发生腹痛、泛酸、烧心等症状,气候冰冷时症状还会加剧。在现在这样冰冷的时节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃乃至不吃猕猴桃。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

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冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院养分科主任王兴国提示,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

这是由于大枣的膳食纤维含量很高,一次许多摄入会影响肠胃,构成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚固,边际很尖利,假如胃黏膜刚好有炎症或许溃疡,会加剧痛苦和不适。

山楂开胃易致结石

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许多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因而一不小心就会吃许多。但哈尔滨医科大学隶属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃欠好的人少吃山楂,过量吃山楂有或许导致胃结石。

由于山楂中果胶和单宁酸含量高,触摸胃酸后简单凝结成不溶于水的沉积,与食物残渣等胶着在一起构成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,乃至胃壁坏死和穿孔。可是把山楂煮熟了吃会削减单宁酸的影响。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/news/68298.html

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