强肾汤是真的吗|这是真的吗？肾阳虚不妨多吃一点荔枝

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肾阳虚，多由素体阳虚，或年迈肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等要素引起的，这类患者无妨多吃些荔枝。

荔枝含果胶、苹果酸、游离氨基酸、铁、钙、磷及维生素B1、维生素C等成分。中医以为，荔枝味甘性温，能补益气血，填精生髓、生津和胃。现代医学研讨发现，荔枝有改进消化功用，改进人体血液循环效果，可用于医治阳痿、早泄、遗精及肾阳虚所造成的的腰膝酸痛、失眠健忘等证。

除此之外，常用于补肾壮阳的食物还有羊肉、猪髓、松子、黑芝麻等，尽管食补的成效远不如药补，但还有必定效果的。别的，想提示一下，肾虚有阴虚、阳虚之不同，食物也有寒、热、温、凉之偏性，进补前必定要弄清楚究竟适不适合，不然拔苗助长。

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