女生头像|女生尴尬的问题 5种行为让下身产生异味

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1.不透气材质的层层包裹

化纤内裤：尽管化纤内裤的款式亮眼，但是这种材质的透气性非常不好，长时间穿这样的内裤，容易惹来异味，甚至出现瘙痒感，而棉质的内裤就不让人出现这样的苦恼。

爱用护垫：在每个月的几天里，下身的分泌物增加，有些女性为方便和卫生，而经常用护垫，然而，护垫表面材质的透气性差，让下身形成一个闷热潮湿的环境，引起异味，若不及时处理，很容易成为细菌的温床。

束腰、丝袜等：这些都是透气较差的材质制作而成，会造成敏感部位闷热，而引起异味，甚至红肿。

2.生活没有规律，夜猫一个

如果你是一个有熬夜的妹子，总是在应该睡觉的时间还活跃在各大娱乐场所，或者躺上床上还一直玩手机，不规律的生活可能会影响身体的抵抗力和免疫力，容易出现口臭，还牵连到敏感部位。

3.姨妈来的时候，护理不到位

生理时的妹子由于经血的开成，身体是很容易产生异味的，如果在这个特殊的时期里没有注意将护理做到位，气味可就更明显了，比如来月经的时候，卫生巾换得不是很勤，或者很喜欢穿紧身的裤子等等，这些都会让私密部位不透气，更容易产生异味。

4.近期的压力可能有些大

私密处与身体其他部位一样也是会出汗的，而在压力境况下流出的汗液，与高温的汗液不同，它是由大汗腺的汗腺分泌而成，含水里低，而细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中得到了大量繁殖，因此，气味是最难闻的。

5.更偏爱吃重口味的食物

平时爱吃辛辣、油腻等等重口味的食物，这些食物会加重汗液中蛋白质的分泌，加重身体的异味，另外，经常吃大蒜、洋葱、菜花等等十字花科蔬菜，其中的硫化合物，也会加重体味。

下身有异味怎么办，4种小方法帮你去除

1.每天用清水清洁

若没有炎症，并不需要使用一些护理洗液，清洁的水温不能太高与太低，而且一定要使用专门的盆与毛巾，同时，这些物品要定期在阳光下暴晒进行杀菌消毒。

2.穿舒服的内裤

一定要选择那种棉布材料制作而成的内裤，这种内裤是敏感处最喜欢的，能让她有个良好的“居住”，保持通畅的呼吸，另外，在洗内裤时一定要单独洗，不能阴干，必须在阳光下暴晒，没有阳光也要在通风处晾干。

3.清淡而营养全面的饮食

烤肉、辣椒等食物吃太多，会加重汗液中蛋白质的分泌，加重体味，女性朋友平时的饮食应该要保持清淡而又营养全面，多吃蔬菜、水果能让身体散发出清新的气息。

4.保持身体干燥

皮肤上的细菌同汗液接触后大量滋生，并排出代谢物，就容易产生气味，因此，出汗后最好冲个澡，或是用纸巾把身上的汗擦干，切忌一定要保证下身干燥的环境，避免异味产生。

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