怀孕初期乳头痒怎么回事_怀孕初期乳头痒 5个小秘诀让乳房更轻松

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怀孕初期乳头痒是怎么回事

1.激素大量分泌

准妈妈由于在怀孕后，胎盘、绒毛大量的分泌出一些雌激素、孕激素、催乳素等等，而造成乳腺增大，于是乳头周围的小颗粒会特别的明显，同时，也会有一些乳头、乳房痒的情况发生。

2.衣服的刺激

本身就因激素水平的明显改变而引起乳头瘙痒，再加上一些衣物材质的摩擦，则会加重瘙痒情况。

怀孕初期乳头痒要怎么办

1.清洁乳头

用温水清洗乳头，在适量的抹上一些保湿护肤品，这样就能缓解一下瘙痒感，同时，还可以帮你预防乳头皲裂。

其中准妈妈在孕初期时乳头瘙痒是正常现象，只要没有感染，都不会影响到宝宝与你的健康，不过以下的这些方法可以帮你缓解下不适感。

不过需要注意的是，涂抹护肤品时，不能涂在乳头上，应避开乳头涂抹乳房其中位置，过度刺激到了乳头就不太好了。

2.每天多喝水

皮肤瘙痒更要多喝水来滋润，皮肤真皮层一旦缺水，就会出现瘙痒不适感，加重准妈妈的乳头瘙痒，因此，要多喝水，同时多吃一些水果。

3.穿宽松的的棉质衣服

这种衣物比较舒适，可以帮准妈妈们减少对乳房的刺激，避免衣服对乳房的摩擦，缓解瘙痒。

4.使用冷毛巾敷

低温可以麻木神经末梢，帮你减少瘙痒感，不过不能敷过长时间，5分钟左右就好，会对乳房有一定的损伤。

5.不吃刺激性的食物

如辛辣、烧烤、油炸等等食物，都会加重乳房不适感。

小贴士

1.避免抓挠

即使觉得非常的痒，也不要用手指去抓，如果抓破而引起感染，问题就比较麻烦了。

2.清洁乳房不能用过烫的水，和强碱性洗液

淋浴热水，会使皮肤的油脂软化，让皮肤干燥；而或是和强碱性洗液，清洁能力太强，会擦掉皮肤油脂，而这些都会加重乳头瘙痒感。

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