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月经周期变短是什么原因|月经周期短的原因 月经周期短的女人更容易老吗

时间:2019-12-23 来源:资讯 点击:

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1.月经周期短的女人更容易老吗

女人一生中的排出的卵子数目是有限的,它不像精子一样是可以不断地生成的,但是,也这并非就说明卵子排完就没有了,其实卵巢中存在着大量的始基卵泡,是卵子的后备力量。尽管每个月只有一个卵子排出,但却需要好几个卵泡的竞争,最终最有一个成为优势卵泡,成熟后排出卵子,而被淘汰的都会自行退化。因此,即使女人一生中的卵子只有400多个,但这也只占总卵泡数目的0.1%,也就是说,如果你每个月的月经周期比别的妹子稍微短几天,并不用担心你会因此而过早的老去,只能说明你的卵泡成熟得更快些,比别人排卵多几十颗,卵巢这点能力还是有的。

但是,卵泡的数量却是从你出生开始就已经规定好的,只会减少不会增加。而如果由于其他原因,在40岁前卵泡就已经耗尽,而出现卵巢功能衰竭,也说是卵巢早衰,生成卵子的后备力量受到严重打击,则会引起不孕,只能通过慢慢调养才能恢复好卵巢的健康功能。

2.月经周期短的原因

通常来说,女性的月经周期在28-30天左右,而由于人体差异,周期长短不一,但若月经周期少于21天,则属月经周期短的情况。

压力、环境等。压力较大,居住或工作环境改变,受寒等等,都会打乱原有的月经周期。

神经内分泌功能失调。主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病,进而导致月经周期较短。

黄体功能异常。黄体功能不全,相对固定的黄体期变短,因此,月经周期也会跟着变短,这是育齡女性月经周期短的常见原因。

青春期功能失调性子宫出血。正值青春期的女生,通常是受到了下丘脑、垂体、卵巢未发育成熟而引起月经周期过短,随着发育这些情况自然也会消失。

更年期卵巢功能减退。更年期女性卵巢功能变弱,激素分泌水平大不如前,而致功能失调性子宫出血症是月经周期短的原因。

子宫肌瘤。子宫肌瘤可引起月经量增多,经期延长,月经频发而变短。

3.月经周期短怎么调理

不要熬夜。睡眠不足,会影响正常的生理规律,以及内分泌协调性,而致月经不调,保证充足的睡眠是调理月经不调的最基本。

避免受凉。切忌贪凉,少吃生冷、寒性食物,若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖,经期要避免碰冷水,保暖腰、腹、足。

保持精神愉悦。紧张焦虑的负面情绪会导致月经紊乱,因此,保证良好的心态,避免情绪波动幅度大,一定程度上可调节卵巢功能。

注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生,禁止经期房事,盆浴等。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/news/49379.html

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