春季皮肤过敏痒怎么办_春季皮肤过敏怎么办 4种食物界的“抗过敏药物”

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1.红枣

红枣中的环磷酸腺苷，可以有效防止过敏性反应的发生，凡是有过敏症状者，都可食用红枣来进行改善。

2.胡萝卜

胡萝卜中的β-胡萝卜素，对春季的花粉过敏十分有效，同时，进入人体后转化成的维生素A，可保护视力，防止皮肤干燥。

3.洋葱和大蒜

洋葱和大蒜中都含有槲皮黄素，是一种抗皮肤过敏的物质，春季合理食用，可有效的预防过敏的发生。

4.蜂蜜

蜂蜜中有少量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗，并且，它还含有一定量的花粉粒，每天1小杯蜂蜜，对于春季抗过敏可产生一定的抵抗能力。  

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