[腰痛有哪些原因引起的]孕妇腰痛的原因有哪些 新妈妈产后腰痛“凶手”到底是谁

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1.激素水平变化

新妈妈在怀孕时，体内的激素水平会比平时高3倍之多，而在产后，激素水平骤然下降，身体在短时间内还没有适应，这种激素水平的变化导致功能紊乱进而产生了疼痛，除了腰痛外，产妇有类风湿性关节炎，也多与内分泌变化有关。

2.孕期补钙不当，造成缺钙

宝宝的发育，要通过母体提供营养，其中绝大多数的钙，都是从母体骨组织中提供给宝宝，而如果没有合理补钙，而新妈妈钙质不断流失，因此，在产后，会有缺钙情况发生，从而引起关节酸痛。

3.体力消耗过大

产妇在生育时本身就要消耗过多的体力，如果在月子期间，没有得到好的护理，不注意休息，过度劳累，如没有做好保暖，过早穿高跟鞋，照顾宝宝等等，都可导致腰肌劳损，引起腰痛。

4.产后部分生理变化未复原

在怀孕时，脊椎、骨关节、骨肌肉韧带松弛，拉长，弹性会因此下降，在分娩后，盆腔内的组织在短时间内难以恢复，子宫也不能完全复位，而这些部位的疼痛感放射至腰部，也可能会出现腰痛情况。

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