【痛经怎么办快速止痛6】痛经怎么办快速止痛 六个缓解痛经的有效方法

【www.thinksoul25.com--资讯】

治疗痛经：按摩穴位

太冲穴。位于足背侧，大脚趾的中脚趾间的凹陷处，按摩此安穴位可行气通络，因不良情绪而造成痛经，可按压此穴4-5分钟，可缓解痛经。

治疗痛经：吹风机可快速缓解

在肚脐周围用吹风机吹暖风，可保暖子宫，较为快速的缓解痛经，平时也可经常吹吹，可预防宫寒。

治疗痛经：月经初期喝生姜红糖水

在月经刚开始时，可用生姜和红糖，在锅中熬制半小时，浓稠状态最好，喝两杯可有缓解治疗痛经。

治疗痛经：泡脚

有痛经的女性，泡脚当然是不能少的方法，注意保持水温，每次泡20分钟，有微汗最好。

治疗痛经：按摩腹部

平时没事的时候，可将双手搓热后，在肚子上按摩，可促进血液循环，防止痛经的同时，还可预防便秘。

治疗痛经：止痛药

如果实在是有非常严重的痛经，常常可痛至不能下床，出虚汗，可在医生指导下吃些止痛药来进行缓解，另外，平时也要注意饮食和保暖，慢慢调理身体，以来根治。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/news/47612.html