【胃不好忌吃什么食物好】胃不好忌吃什么 胃不好坚决不能吃这六种食物

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胃不好忌吃什么：薄荷

薄荷会放松食道的括约肌，导致胃酸分泌过多，胃不好的人要少吃薄荷，另外，有薄荷成份的食物也尽量少吃。

胃不好忌吃什么：西红柿

西红柿是一种酸性食物，会刺激胃酸产生，而且空腹时吃西红柿会刺激胃黏膜，导致胃痛等等不适现象，对胃尤其不好。

胃不好忌吃什么：豆类食物

大豆类的食物女性服用能调节体内激素平衡，对保养卵巢和子宫都有不错的作用，但大豆类食物吃得过多，则容易造成消化不良，进而引起肠鸣、腹胀、腹痛等等，胃不好者要适量吃，不能贪嘴。

胃不好忌吃什么：西兰花

西兰花在中的膳食纤维只能在大肠中被分解，分解时会产生大量气体，会造成胃不适现象。

胃不好忌吃什么：生洋葱

洋葱能健脾，保护心脏，但同时也会影响肠胃功能，造成胀气，腹痛等，胃不好的人吃洋葱一定要吃完全熟透的，而且最好少吃。

胃不好忌吃什么：柠檬水

柠檬也是酸味食物，经常喝柠檬水也会造成胃酸分泌过多，胃不好者还是少喝为妙。

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