【掉发严重是什么原因是什么】掉发严重是什么原因 再不注意头发要没了

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掉发严重是什么原因：频繁洗头

洗头最好的间隔时间是2-5天，过于频繁的洗头是会造成掉发严重的，另外，洗头时要轻轻揉搓我们的头发，按摩头皮，绝对不要用指甲用力挠，这样是很害头发的，也是造成掉发严重的一个重要原因，轻柔按摩头皮不仅能更好的清洁头发，而且也能使头皮活血。

掉发严重是什么原因：过度节食

过度节食造成营养不足，造成掉发，爱美的女性还是要通过合理的减肥方式来进行身材管理，而不是无节制的不吃食物，因为这造成的结果不仅仅是只会脱发。平时可多吃一些黑芝麻、绿叶蔬菜等等食物来缓解掉发。

掉发严重是什么原因：分娩

女性在生产后通常会有掉发严重现象发生，这是由于女性荷尔蒙突然减少而造成，但不必担心，这个掉发过程会在6个月后恢复正常，平时只要注意营养均衡，多梳理头发就行。

掉发严重是什么原因：不良的生活习惯

比如喜欢熬夜、爱抽烟喝酒的人通常会掉发严重，熬夜会导致女性内分泌失调造成脱发；而抽烟会使差头皮的毛细管收缩，影响头发生长；酒精则会使头皮产生热气和湿气，导致脱发。

掉发严重是什么原因：压力过大

如果每天的情绪都处于抑郁当中，这样的坏情绪会造成掉发，而且情绪越不好掉发越严重。

掉发严重是什么原因：头发过度烫染

经常烫没染头发，虽然好看，但对头发的损伤却很大，会使头发变得干枯分叉无光泽，易断裂，最终造成掉发严重，而且经常用吹风机吹头发也是有伤头发。

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