抗衰成分_女人抗衰老秘诀 中医教你如何用食疗留住青春

【www.thinksoul25.com--资讯】

青春是每个人都想要留住的奢侈品，尤其是对于女人而言，抗衰老就变得很重要。下面教大家抗衰老应该吃什么中药，这都是女人抗衰老秘诀，千万不要外泄！

一、红景天

有一个护肤品牌的主打产品就是红景天抗衰老系列，可见红景天是一款对女人很重要的中药。红景天也是近些年才被人研究出的抗衰老药物，它有抗寒冷、抗疲劳、抗辐射等延缓机体衰老的功能，类似人参且价格亲民。

二、人参

人参最厉害的就是补气抗氧化，只要你需要抗衰老，无论是内用还是外用效果都显著。韩国的护肤品和保健品就很喜欢用到人参这味药，据说它的抗衰老能力温和又出彩。

三、枸杞子

千万不要小看了枸杞这种平价的重要，只要和养颜相关，几乎都可以用到枸杞。枸杞也很常用于日常养生和养颜的食物中，其实枸杞有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，虽然没有人参的效果那么显著，但是一味可以长期服用的抗衰老神器。

四、灵芝

灵芝在古代可是一味神药，不管你身体或肌肤出现了任何问题，似乎灵芝能达到治百病的神器功效。灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，着直接影响到人体的一个衰老进程，是价格昂贵但包治百病的好药。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/news/45017.html