吃维生素C会对感冒有效，就是因为它可以增强我们人体的免疫力。我们自己有一个免疫系统，它可以防疫外界入侵的病毒对身体的攻击。除此之外，维生素C还有哪些作用，一起盘点下。胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的，还需要通过内调，饮食养生是养生的一个重要的养生方法，也就是
每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如趁着调理养生的最佳时期，泡点补益药酒，可补气补血，气血充沛了自然就会由内向外透着红润。爱美的女性朋友，可适量饮用下面这四种&l
灵根莲藕 根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的
食物是种神奇的东西，如果你吃得对的话，慢慢就能一扫身上沉疴，变成健康的、有魅力的人;如果你总是吃错东西的话，那么就会让你的身体一再受到伤害，可能慢慢就会成为连自己都不喜欢的人，因为可能会容易生病，可能
随着天气渐凉，皮肤开始变得干燥，这时最需要的就是补充水分、保养皮肤。紫薯富含硒和花青素，能够抗癌,防老化;蜂蜜牛奶则有美白保湿等功效，爱美的你绝对不容错过哦!一、材料用到了紫薯、西米、蜂蜜、牛奶、清
从古至今，女人最为害怕的就是衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些、再慢些。许多工作繁忙而渴求美丽的女性尽管
饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷
女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下8种食物，相信必定让女性更容光焕发。1 葡萄抗氧
女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。 木瓜红枣莲子蜜：补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维
不规律的生活作息和污染严重的生活环境，很多人都有便秘的苦恼。长期便秘，导致皮肤粗糙无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等，还会造成腹部赘肉堆积，危害真是非常多。下面就介绍7种自然健康又高效的排毒食物。
因为月经、生育等特殊的生理现象，女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系，所以补肾对女人来讲显得尤为重要，今天推荐食疗养肾法，让你从饮食中吃出美丽，吃出健康。 1 锁阳
因为月经、生育等特殊的生理现象，女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系，所以补肾对女人来讲显得尤为重要，今天推荐食疗养肾法，让你从饮食中吃出美丽，吃出健康。 1、锁阳羊
天气转凉，大家做菜的时候可能更喜欢在汤上面做讲究了。在寒冷的天气喝一口热热的靓汤无非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花点心思，选择适合这个季节的美味汤料，就可以做出既养生又好喝的汤了。 红
健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使
现代医学认为：黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常对称分布在脸颊、额、鼻、唇周等部位，表面光滑无鳞屑，常无自觉症状。颧部、鼻部的皮
食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。 想美容又想丰胸的女性—
不只护肤品，一些美味的甜品也可能起到美颜的作用，更何况它们还具有那些护肤品所不具备的生理调理之作用呢！相比较而言，滋补甜品更具有绿色美颜之效，它只需要你合理的去饮用，就会为你带来如“出水芙
产后如何快速恢复身材？爱美是女人的天性，特别是现在的年轻女性，为了漂亮经常上美容院做护理，再贵也不心痛。有些年轻女子甚至害怕生完孩子之后，身材变形而不愿意身孩子。现在为各位爱美的女性朋友推荐十款利于产后保养
[导读]黎姿生了双胞胎女儿，梁洛施生了双胞胎儿子。现在一个家庭只能育一胎，谁不想同样拥有两个宝贝？当然，办法总比问题多，一起来看看怎么做出双胞胎吧！找个双胞胎基因的LG LP其实，双胎妊娠有家族遗传备孕手册
[导读]产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，妊娠斑会最终消失，但也有一些女士面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。那么，产后该赶走恼人的妊娠斑呢？据皮肤美容专家指出，部分孕妇在怀宝宝4个月后，脸上产后保养
如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的十种美容是不能做的。10种美容，孕妇不能做1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清十月怀胎
眼下，社会上最为关注的莫过于“物价上涨”。不少中小学生家长也感叹，自己的工资赶不上孩子补习班学费的上涨步伐。最近，一位家长免费蹭了半年全外教口语课的“省钱秘诀&r亲子教育
一、祛斑霜据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛十月怀胎
[导读]对于孕妇来说，猪蹄是很好的补品，对哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。 下面就教大家五种方法把单一的猪蹄变成美味。卤猪蹄原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1 6茶匙，营养美食
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋产后保养
医学家们最近的研究结果表明，不正确的生活方式会影响男性的生育能力，让你的“他”不妨从以下方面对照检查自己的生活方式是否正确。使用女性美容品现今女性美容品中都含有一定量的雌夫妻之间
[导读]医学家们最近的研究结果表明，不正确的生活方式会影响男性的生育能力,让你的“他”不妨从以下方面对照检查自己的生活方式是否正确。使用女性美容品现今女性美容品中都含有一定量夫妻之间
[导读]孕妇吃玉米对胎儿有什么好处？有人认为吃玉米能美容，还能让胎宝宝更聪明，利于健脑。一起来看看玉米对孕妇的好处。玉米对胎儿有什么好处？怀孕的时候，孕妇更注重补充高蛋白、高钙。而往往忽略了蔬菜、水营养美食
导读：随着桃子的上市，让每一个爱吃桃的人可以大饱口福。桃作为一种营养价值很高的水果，以其果型美观，肉质甜美、汁多味香，被称为“天下第一果”、“美容大王&rdquo营养美食
一、祛斑霜据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效备孕手册
导读：孕妇吃什么对胎儿皮肤好？让编辑给你介绍介绍这些帮胎儿美容的食物吧。虽说优生优育妈妈们注重的是宝宝的健康成长，不过外表也是孕妈妈们很注重的一个问题哦。皮肤好能让人美丽三分，所以想生个漂亮宝宝的妈妈十月怀胎
导读：新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象，而食用一些健美药膳，却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美容餐是不是很吸引人呢？赶快来学着做吧！新妈妈两大美颜难题难题一：长痘痘宝宝喂养
[导读]怀孕和分娩会使产妇的面部和身体发生巨大变化，如脸上会长出色斑影响美观等等。其实只要悉心呵护，就能让身体尽快休整，迅速复原。孕妇产后易长斑广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医美容科教授赵利华介宝宝喂养
导读：保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础，也是妈妈美容的重点。美容要点1：容易出汗，要勤洗脸早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水宝宝喂养
导读：妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础，也是妈妈美容的重点。美容要点1：容易出汗宝宝喂养
导读：福州“产后修复”市场龙年需求旺盛，但鱼龙混杂。春节以来，记者走访市场发现，不仅各大美容院纷纷推出了产后修复项目，大大小小的专业产后修复机构招牌，也在榕城大街小巷竖立起来。新闻热点
[导读]很多80后关注的女明星相继怀孕生子，看来瘦并不是育儿的阻碍，你也没必要为了生宝宝而吃成一个大胖子。想做个美丽纤瘦妈，我们要做哪些努力呢？妈咪可以瘦，但是不要减肥相信很多人受明星的影响也想要做备孕手册
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导读：猪血，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人备孕手册
导读：多准妈妈脸上都会出现各种斑点或痘印，令昔日的皮肤变得没有弹性和光泽。急于求成的心理，往往会使产后妈妈走进的美容误区由于怀孕期间考虑到胎儿的安全，大多部妈妈都不敢乱用护肤品，所以到了宝宝出生后就产后保养
导读：孕妇在怀孕期间不能吃桂圆，但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。但是，生活常识
