五个小方法，缓解痛经、改善经期暴躁综合症，让你舒适度过生理期。一、服用维他命医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B
一些醒酒护胃小偏方，希望能在年底的饭局中帮到大家。1、主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。
女性要知道自己是否患有阴道炎，患有哪种阴道炎，都是经过专家一系列的检查步骤后才能确诊的，下面就为大家公开阴道炎的检查步骤与项目。确定是否阴道炎需要做什么检查？阴道瘙痒、白带增多、发黄都属于阴道炎的症
你会自测排卵日吗？排卵日的测试方法有很多，下面告诉你五种自测方法，你可以根据自己的实际情况来指导避孕、妊娠。一、阿基诺法阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天（也就是下次月经开始的第一天）
方法1：注意睡眠、饮食和运动我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，你就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了你的精力，很快就会把你压垮
每个月的那几天，绝大多数的女生会感到烦躁、抑郁，甚至有些女孩会感觉全身乏力，疼痛难忍。女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为我们有舒缓大法，
很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致
由于急性子宫内膜炎多发生于流产后或分娩后，与细菌逆行感染子宫创面有关，因此产前积极治疗生殖道炎症，流产后及产后注意个人卫生，对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。 如何预防急性子宫内膜炎的发生?
很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致
心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此，专家提醒，培养儿童心理健康，应注意以亲子教育
心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此，专家提醒，培养儿童心理健康，应注意以亲子教育
心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此，专家提醒，培养儿童心理健康，应注意以亲子教育
导读：知道自己怀孕了，高兴之余，会有很多不安的想法。面对这些不安，担心，要怎么保持良好的心态成为至关重要的事了！“心理体操”帮你建立良好的心态，积极面对怀胎十月的日子。当你证实十月怀胎
[导读]一个健康的人，不仅身体健康，心理也要健康。儿童心理健康的标志是什么?这是家长必须了解的。对于幼儿的心理健康，近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究，他们对此提出了初步看法，认为一般健康成长
准妈妈们，想让自己的宝宝更健康吗？1 保持平和的心态胎儿远期的心理健康与母亲妊娠前后遭受强大的灾害应激和震后恶劣的生活环境因素密切相关，因此为了胎儿健康，孕妇要努力保持镇静，尽量以平和的心态对待十月怀胎
[导读]父母是幼儿最亲密、最直接的生活与成长伙伴，为人父母者的生活行为对幼儿的成长有着直接的影响。这其中，父母的情绪直接影响幼儿的心理健康发育。社会学家认为，父母在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是幼儿健康成长
导读：父母在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是幼儿心理健康发育的直接影响因素;父母的行为是孩子的标杆，是孩子心理发育的影响指针。父母是幼儿最亲密、最直接的生活与成长伙伴，为人父母者的生活行为对幼儿的成亲子教育
“爱，有时也会成为一种伤害。”在昨天举行的第三十期院士专家讲坛“关注中小学生心理健康”专题讲座中，上海交通大学医学院附属精神卫生中心杜亚松教授结合自己亲子教育
[导读]好动、调皮是孩子的天性，但是，如果孩子躯体活动明显比同龄儿童多，且自控力差，不能安静下来，就要警惕您的孩子是否患有“小儿多动症”。专家表示，多动症是小儿时期最常见的心理健康成长
导读：父母在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是幼儿心理健康发育的直接影响因素；父母的行为是孩子的标杆，是孩子心理发育的影响指针。如果父母在家里经常情绪恶劣，对于孩子的心理发育极其不利。父母是幼儿最亲密亲子教育
如何让孩子赢在健康起跑线上，怎么样能够吃得健康，心理健康？“吃”出健康远离“胖墩”“豆芽”汤庆娅 交通大学附属新华医院临床营健康成长
[导读]心理、情绪对孕期中的孕妈咪和胎儿非常重要，因此，孕妈咪要学会怎样调节。这里介绍一套专家们设计的“心理体操”。第一节：布置一个温馨的环境。在房间的布置上，你有必要做一些十月怀胎
导读：家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义生活常识
[导读]自信作为儿童心理健康成长最重要的元素，如果得不到正确的培养和引导，会对孩子的一生造成严重的不利影响。每当寒暑假，“望子成龙、望女成凤”的妈妈们就会忙着将孩子送到各种培训健康成长
导读：孩子怕牙医，更怕那钻头在口里“吱吱”的响。遭遇一次“可怕”的治牙经历，可能对儿童心理产生永久的阴影，以至于再也不敢看牙医。鉴于儿童对牙科的恐惧心理健康成长
导读：妊娠期内孕妇的身心会发生很大的变化，作为孕妇就要正视这些变化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。您想生育一个健康的宝宝，在孕期就要保持生理、心理健康，使体重随孕月的增加而增长，饮食要多样化，多职场再战
导读：妈妈对于孩子的影响可想而知，不仅是孩子的第一位老师，而且还会对孩子心理有很大的影响。因此，妈妈的心理健康十分重要。 一、怕吃亏的妈妈使女儿与人敌对与小朋友敌对的蓓蓓“我不跟你玩，健康成长
导读：心理学家普遍认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础，如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此，专家提醒，培养儿童心理健康，应注健康成长
[导读]心理健康现在已经成为人们所关注的重要问题，孩子三至七岁，是心理发展速度最快，最易稳固的阶段。所以，在这一阶段加强对幼儿实施心理健康教育，非常重要和必要。现代家庭大多是独生子女，为此他们拥有太多早期教育
[导读]家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。从这个意宝宝教育
导读：心理学家学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展；如果在此时忽略了孩子的心理卫生，早期教育
导读：全球最富裕的国家之一瑞士，生活水平在世界前列，他们却以节俭闻名于世。瑞士人的富而不奢给我们多少带来一些启示。家长在满足孩子的正常消费之外，更应多关注孩子的心理健康，帮助孩子从现在开始树立正确的消亲子教育
导读：家长教育方法不当，经常说孩子笨蛋，确实会影响孩子的心理健康，造成变傻了的假象。经常说孩子笨蛋，孩子真的会变傻吗？专家表示家长措辞不当，会影响孩子心理！李女士有个儿子，这孩子在上学前就不太听话，有潜能开发
