蔬菜吃错也是会导致疾病的，下面就让小编给大家介绍下吧。久存蔬菜——新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风
上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下(20℃)每放置一天，维生素C损失高达8
秋季是蔬菜大量上市的季节，在这个时期我们一般都会享受到各种时令蔬菜，都是营养价值比较高的。不过由于我们的一些不经意间的做法，会使得这些蔬菜的营养流失。不妨看看你有没有以下的行为?蔬菜中富含维生素、矿物
蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶性的，切细切小后的蔬菜在洗涤过程中会使营养物质大量流失于水中。正确的方法是先洗后切再烧煮。蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有多种保健功能因子。但是，有不少人并不
蔬菜在日常生活中必不可少的，可是蔬菜并不是随便吃的，它也有讲究。今天女人私房话小编就为大家详解哪些蔬菜吃不对会影响你的健康。一、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大
[健康导读]各种食物都有其独特的属性，有些食物寒凉、有的温热，各种食物的食用效果都不同。蔬菜也是一样，所以各种各样属性不同的蔬菜能够帮助人体补充到各方面的营养所需。但是如果食用方法不对，或是与乱与其他
导语： 夏天天气湿热，容易诱发过敏性皮肤病。湿疹就是其中一种。绿豆可以清热祛暑，冬瓜利湿祛风，丝瓜凉血解毒，山药可补脾胃···通过合理饮食，善用七种不同蔬菜来
现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由
健康的饮食除了要悉心挑选食物，还要注意食物的食用方法，因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效。小到感冒、咳嗽、便秘、腹痛、胃胀、口腔溃疡这些“小毛病”，大到高血压、胃溃
在如何从饮食中给身体补充足够的营养，但是不少人都会徘徊在什么该吃?什么不该吃?今天介绍一些秋季的饮食常识，该吃的绝不放过。 随着天气变冷，人的食欲会较夏天大增，日常饮食提倡的是饮食适量，过多的饮食
蔬菜是我们膳食当中不可缺少的一种食物。蔬菜为我们提供身体所需的维生素、矿物质等各种营养素。不过，现在种植蔬菜时，都会各蔬菜喷洒一些农药或者激素，虽然有助蔬菜生长，但是人们吃下去却不利健康。 一、不
新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。 例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢
常常听到多食蔬菜对身体有益，但是有多少人知道原来吃蔬菜都有技巧，掌握了以下10个技巧才能吃出健康。1 经常在餐前吃西红柿西红柿不该饭前吃，西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度
“异常”蔬菜可能用激素处理过，如韭菜，当它的叶子特别宽大肥厚，比一般宽叶韭菜还要宽1倍时，就可能在栽培过程中用过激素，未用过激素的韭菜叶较窄，吃时香味浓郁。近年来，因农药残留
准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢？就来看看这些方法吧，看看是否适合你们呢？也许对你有所帮助。1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免疫力产品，免疫力资讯），同时还能促进身体备孕手册
[导读]准妈妈如果能提前获得生产的相关资讯，包括什么是产兆，什么是危险征兆，何时到医院待产，待产中可能遇到的状况，那么当产兆真正开始时就能从容面对了。怎样辨别分娩讯号的真伪随着预产期逼近，准妈妈的心备孕手册
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，备孕手册
睡足睡好研究人员发现，缺少充足的睡眠，大脑的记忆系统对新技能或新资讯的吸收会碰到困难。此外，对于各种记忆的形成也有重要的作用。科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。潜能开发
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导读：妈妈在怀孕期间、哺乳期间的饮食营养摄入，对小儿的视力发育是很有益处的，会对孩子将来视力发育带来影响。我们来详细了解一下这方面的资讯吧！ 1、孕期饮食与未来婴儿视力的关系妇女怀孕时多吃油质鱼十月怀胎
导读：第一次当妈妈，面对宝宝的各种大小状况，难免心慌意乱，长辈的经验总令人半信半疑，通过网络搜索资讯又太多太杂乱，众说纷纭让人不知该如何依循。有鉴于此，本文特别搜集了5种常见误区，帮助你建立正确的观念健康成长
导读：有人说，零用钱是孩子学习消费的“学费”。确实，花钱不是一件简单的事，从分析需要、节制欲望到收集资讯、选择商家、比较商品的质量与价格，再到讨价还价、找零核对，在支配零用钱的宝宝教育
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导读：家长在教育孩子的时候，要分清哪些话宜说，哪些话不宜说，要善于用浅显的语言教会孩子做人的道理。父母的出发点都是为了孩子，但有时候，一些无心的话也会在孩子心中留下深深的烙印。家长在教育孩子的时候，亲子教育
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<增加顺产几率的方法年龄介于24～28岁间小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，对母体和胎儿都
单独二胎政策最快将于明年初正式落地，届时符合条件的夫妇只要带上证件到街道乡镇计生办申请。面对这个消息，有人欢喜有人忧，喜的是终于可以合法生二胎，忧的是可以生了，但似乎又面临另一个难题——“养不起”。一新闻热点
新生儿黄疸分类：（一）生理性黄疸大部分足月儿在生后 2~3天出现黄疸，5~7 天最重，10~14天 消退，早产儿可延迟至3~4周，一般情况良好。早产儿血清胆红素
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杨幂声音太嗲被网友轰咆“虚伪恶心”现在的杨幂可谓是圈内的当红女星，论她接演的影视作品堪称是人气实力巨作，不过最受到网友们争议不断的就是她的演技有待提高，但是演技这东西是可以逐渐磨练的。还有让网友们最抨
上周六10月29日晚《快本大本营》，小伙伴们都看了吧，这期节目邀请的是张智霖袁咏仪夫妇和最近人气爆棚的蕾力父女。话说张智霖袁咏仪为对撒的狗粮虐死人外，更大的亮点则在于何老师和娜娜相互的损灭。节目中有一
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