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  • 【鸡蛋清的作用与功效】巧用鸡蛋清告别产后妊娠纹

    导读:妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。下面,小编将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。一、鸡蛋清产后保养

  • 鸡蛋清的作用与功效|用鸡蛋清,告别产后妊娠纹

    妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。下面,我们将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。一、鸡蛋清的产后保养

  • 什么样的人易得乳腺癌|产后易得乳腺癌的三类新妈妈

    新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦,但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性,但正在进行时的准妈妈、妈妈们注意了,这个阶段激素水平大量改变,也可能产后保养

  • 剖腹产需要多少钱_剖腹产后需要小心的诸多问题

    [导读]专家说,产妇多了,选择剖腹产的自然也多了,同时,女性剖腹产后带来的问题也多起来,需要给她们做一提醒。1、剖宫产切口妊娠危险专家说,在临床,此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。剖产后保养

  • 【新马泰】新妈需谨防“产假后休克”

    导读:美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映,她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。 专家称,这与产妇太早上班关系密切。与之相反,为了更好地照顾孩子,很多产后保养

  • 专家号_专家:新妈产后恢复四大对策

    [导读]10月怀孕一朝分娩,随之而来的烦恼也会跟来,这里为你准备了解决之道。1、头发:10月怀胎往往会造成头发营养供给不足,使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。对策:注意饮食的多样化,及时补充维生素产后保养

  • 传统坐月子的误区_新妈坐月子传统护理十大误区

    一、“越晚下床越好”产妇在生产时花费了大量的精力和体力,自然体质虚弱,需要适当的休息,但这并不代表产妇需要长期卧床。产后如果在较长的一段时间内不活动,很容易使血液本来就处于产后保养

  • [月子期间可以玩手机吗]月子期间新妈要注意个人卫生

    旧的习惯是生孩子不作消毒,因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒,产后不清洁,细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病,在传统观念下都认为是产妇受“风&r产后保养

  • 【新马泰】新妈妈剖腹产后自我保健常识

    [导读]剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩,但其弊端也不少。首先是产妇术后恢复要比自然分娩慢得多,刀口完全愈合和身体完全恢复需要1—2个月,甚至更久一些。如果产后保养

  • 女子产后做私密护理|产后四大私密部位如何恢复?

    经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后,产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们向大家介绍产后四大私密部位如何恢复。私密部产后保养

  • [产后第一天吃什么]产后第一天新妈妈该知道11事

    [导读]从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天需要知道的产后保养

  • 【夏天坐月子注意事项和禁忌】夏天坐月子穿衣7个注意事项

    传统观念上认为,坐月子应该“捂”,意思就是要多穿、多盖,避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理,因为产后新妈妈的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小产后保养

  • 剖腹产后多久可以同房|剖腹产后需小心的诸多问题

    [导读]专家说,产妇多了,选择剖腹产的自然也多了,同时,女性剖腹产后带来的问题也多起来,需要给她们做一提醒。1、剖宫产切口妊娠危险专家说,在临床,此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。剖产后保养

  • 百科全说月子专家|专家:减轻月子期疼痛有妙招

    [导读]都说宝贝生完了,紧张的战斗就结束了。但月子里也常常会有一些疼痛伴随着你:浑身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎样消除这些疼痛?试试以下妙招吧。浑身痛原因:由于产妇在分娩的产后保养

  • 产后操月子操|新妈产后月子四形式大比较

    [导读]因应社会的变迁,现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时,新妈们坐月子的类别也越来越多。以下,就由专家来告诉你,面对不同类型的坐月子方式,在兼顾坐月子与照护宝宝时,如何聪明选择。现代坐月子的产后保养

  • 【产妇坐月子能吃虾吗】产妇坐月子时吃得不能太精细

    [导读]在饮食上,产妇也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇便秘。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能产后保养

  • 月子期间可以玩手机吗_新妈月子期间四大状况须就医

    坐月子是让产妇调养身体,以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出现,务必及时就医,不要被“月子期不要外出,以免吹风”的规定限制住。若已经出现了异常,却非得等到满月后再去产后保养

  • [产后多久可以进补]产后饮食,进补调节需分阶段

    新妈妈刚生完孩子身体很虚弱的,不能一味的进补,最好做到边调理边进补。根据新妈妈不同阶段来满足产妇的不同需求,主要分为以下四个阶段:第一阶段(1~2周)主要任务是排净恶露、愈合伤口。即排净各种代谢产后保养

  • 【如何自我调节情绪】新妈如何自我调节产后抑郁

    焦点转移:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪产后保养

  • 没有做措施怎么避孕|产后避孕,怎么做才最妥当?

    很多刚生完宝宝的新妈妈会面临性生活的一个大问题:既要防止意外怀孕,又不能因服药影响内分泌,还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避孕器械。她们很苦恼:产后避孕,怎么做才妥当?国际家庭计划研究所最近一项研究表产后保养

  • 产后保养有哪些项目|新妈产后保养十大错误观念

    一、“恶风”不少人都以为产妇怕风,认为风是“产后风” (指产褥热)的祸首。因而将房舍门窗紧闭,床头挂帘,产妇则裹头扎腿,严防风袭,自然界的风何罪之有产后保养

  • 产后修复|产后新妈妈如何吃才能抗衰老

    [导读]孕育宝宝、母乳喂养之后,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被忽视。那么,新妈应该怎么吃才对呢?1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的产后保养

  • [产后肚子如何恢复]专家:如何恢复产后三道伤

    怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤,尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强, 不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。妇产科专家产后保养

  • [盘点]盘点:产后新妈10条饮食秘诀

    分娩后,新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒,唯独有一件事情绝不能马虎——饮食。因为,它不仅关系到新妈妈的身体康复,更牵涉到小宝宝的营养供给。可见,在这个特殊的时期,饮食对新妈产后保养

  • 【刚生产的】刚生产的妈妈夏季如何坐月子?

    [导读]产妇在炎热的夏天坐月子,天气的闷热、自身的不适再加上要照料新生儿,新妈妈难免有些烦躁。专家认为,月子是从孕妇到母亲的过渡期,只要注意好几方面的问题,月子也能愉快度过。保证吃好、休息好:由于分娩产后保养

  • 【剖宫产多久可以吃东西】剖宫产后怎样吃能恢复更快?

    剖宫产产妇产后身体虚弱,术后配合饮食调理能促进产妇健康的恢复。①剖宫产术后6小时内:产妇应平卧,禁食。由于麻醉药物的作用尚存在,对产妇胃肠蠕动起着抑制作用,此时盲目进食会导致腹胀。②产后24小时产后保养