“食必常饱然后求美，衣必常暖然后求丽。”皮肤是人体正常生理机构的一个主要部分，除去具有保护机体功能和体温调节作用外，还具有吸收与排泄营养物质的功能，是维护身体健康的重要因素。健
秋天吃什么对皮肤好呢?进入秋天，气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤就会变得干燥。吃什么对皮肤会更好呢?小编给你推荐几种秋天美肤食物，一起来看看吧!1 —— 牛奶
我们总会纳闷着为啥那么多明星拥有不老容颜，平日那么忙，日夜拍戏、演出，又总要画超浓厚的妆容，皮肤的状态还能永远保持得像18岁一样，没有毛孔、没有痘痘、更没有皱纹。其实是因为她们懂得如何正确的进行保养，
蜂蜜保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。怎么吃？蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品，它的
类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染
提要：当人们厌倦了工业化产品的一致性和大众化趋势时，天然、艺术、香薰、时尚的进口植物精油皂，便以个性化的美肤、洁面效果，越来越为市场青睐。北京的这家专门售卖来自新西兰的天然植物精油皂的小店，开业当月就
怎么才能既减肥,又保证足够的营养呢告诉你一条捷径--多吃8种食物,无论你是低脂减肥法的忠实用户,还是坚定不移的低碳水减肥者,这些食物保准让你既减肥,又健康。1生菜--补充蛋白质减肥中丢失的纤维素我们
梦想中完美的皮肤要靠细致的呵护和极大的美肤热情才能实现，你做好准备了吗?下面六个美肤好习惯，可以让你变得更美哦! 美肤好习惯1变美的清晨时刻，让头部按摩小工具促进细胞更新。清晨5:00～5:30
——肌肤粗糙、毛发枯槁、脱落推荐：酥蜜粥原料： 酥油30克，蜂蜜15 克，粳米60克。制法： 先将粳米入锅，煮沸后，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。服法： 每曰1次，佐餐服
鲜花、水果和蔬菜，这些让人齿颊生香的美食还能解决你的面子问题，这不仅仅是为了省钱哦，给自己的身体多一次接触它们的机会，少亲近一种化学成分，就可以为大自然尽一份力量。点击图片进入下一页>>蚕食小雀斑
能够一次拥有两个宝宝，是许多想当妈妈的人梦寐以求的福气，但是，身为双胞胎的父母，喜悦多了一倍，辛苦自然也多了一倍。怀双胞胎的准妈妈由于子宫过度膨大，常常不能足月分娩，所以双胞胎一般都是早产儿，往往先营养美食
[导读]有些妈咪总以为给宝贝吃昂贵的滋补品，才能使宝贝不生病或少生病，其实，一些人们经常吃的食物，如果在饮食上注意给宝贝安排，也有助于宝贝的身体防病抗病。那么，都是哪些食物呢？薯类—&md营养美食
[导读]不吃早餐对身体的危害，已被越来越多的人认识。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康。有几种受欢迎的早餐吃法，要记住：不能这样吃！吃法一：&l营养美食
[导读]春天到了，人的机体随万物萌发。但春季气候多变，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒等就会乘虚而入。为此，人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。妈妈们应该根据春营养美食
在母乳喂哺4 ～6 个月至1 岁左右断奶之间，是一个长达6 ～8 个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系营养美食
“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。专家指出营养美食
母乳过敏很特别吗？其实，母乳过敏是一个比较常见的现象，有些宝宝不严重，仅仅表现为轻微湿疹，打嗝、腹泻，不影响宝宝的生长发育，也就是我们经常称的生理性腹泻。很多宝宝随着年龄的增大，就会逐渐多了母乳耐营养美食
以下推荐的几种蔬菜，具有清热、利咽、凉血、通便的作用。在这个时节多给宝贝吃一些，有助于防止身体缺钙，并避免患各种呼吸道感染和传染病。1．荠菜荠菜性平、甘淡，具有清热解毒的作用，并富含维生素C、蛋营养美食
[导读]随着人们对健康日益关注，很多人为了健康而改变原来的饮食习惯。可是，一些看似合理的饮食建议其实未必真的对身体有益。陷阱1：多菜少饭很多人认为，饭中主要营养是碳水化合物，而菜里有蛋白质和各种维生营养美食
如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩偏食厌食，就不假思索地给孩子补锌。然而，营养专家表现出的态度，却与父母给孩子补锌的热情截然相反。专家说：“真正缺营养美食
“乍暖还寒时，最难将息”。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取营养美食
[导读]在宝宝进入离乳期之后，如何断奶就成了一个大问题。尤其是哺喂母乳的宝宝，他不仅从妈妈那里得到乳汁，更是获得了难以割舍的依恋感。那么，在什么时候开始断奶最合适？又该怎么进行呢？计划1：观察辅食添加营养美食
所谓“垃圾食品”，即指“空热量食品”(含有高热量，却少有其它营养素的食品)。小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引，而这些零食，大部份是含有高糖份、色素营养美食
[导读]什么是哺乳前喂养？在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶，称为“哺乳前喂养”。哺乳前喂养的严重性1 新生儿不愿吃妈妈的奶哺乳前喂养会使新生儿产生“乳头营养美食
[导读]春天到了，气温节节攀升。不过，早春的天气还是很冷的。这个季节，孩子是最易生病的，其中，感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子容易感冒常与缺少维生素A有关。不妨吃些富含维生素A的红色果蔬。首先，胡萝卜营养美食
蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、糖类、氨基酸、纤维素，还有黄酮类、双黄酮等功能因子，是宝贝生长发育不可缺少的食物。但如果吃法不当，就会使其中的营养物质丢失或遭到部分破坏，甚至还会影响宝贝的健康，以下营养美食
[导读]以下推荐的几种蔬菜，具有清热、利咽、凉血、通便的作用。在这个时节多给宝贝吃一些，有助于防止身体缺钙，并避免患各种呼吸道感染和传染病。1．荠菜荠菜性平、甘淡，具有清热解毒的作用，并富含维生素C营养美食
[导读]春天是百花盛开的季节，各种花的花粉会在空气中形成飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出，宝宝在春天常吃四种食物可抗过敏。 蜂蜜 专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻营养美食
来自权威机构的调查结果显示，中国儿童的发育曲线在出生后4个月前已达到或超过国际参照标准，而在4个月后却远远低于国际参照标准。这个现象与妈咪的喂养密切相关，因为很多妈咪对如何科学喂养0-12个月的宝贝营养美食
有些食物宝贝很喜欢吃，或妈咪认为很有营养，但这些食物不宜给宝贝过多食用，不然会影响宝贝健康生长，妈咪要注意掌握！1 皮蛋皮蛋味道特殊，吃起来别有一番风味，有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加营养美食
[导读]小宝宝吃水果也有很多学问，吃得好身体好，吃的不妥，也会对宝宝健康造成影响。家长们在给宝宝吃水果时，一定要注意以下4个方面。一：掌握食用时间水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中营养美食
你是否常常被婴儿食品上那些大大小小的标识弄得不知所措？那么，你不妨看看专家给出的解释，也许会对你有所裨益。Natural(天然型)：指食品中不含防腐剂和人工添加剂。这种食品比较适合给宝宝吃。Lo营养美食
[导读]宝宝每日所需的四种食物种类分别是：蛋白质、维生素、谷类、油脂和蔗糖以及调味品。只有供给宝宝充足的营养，才能为他的健康加分。 婴幼儿的膳食需要，是指每天应选择哪些食物，每种食物摄取多少，才能满足营养美食
[导读]孩子吃饭会有各种各样的禁忌，需要年轻的父母们注意。 第一“禁”：偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢营养美食
