[脸部美白的最有效方法]最快最有效的美白方法 生活中如何让全身肌肤更白皙

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美白的方法，生活中如何让全身肌肤更白皙

1.淘米水洗脸

淘米水中有很多营养成分，白白倒掉非常可惜，不妨用来洗脸，可以加强细胞的代谢能力，防止皮肤衰老，让皮肤有更强有抵抗黑色素的能力。

2.豆腐

豆腐大有大豆异黄酮，可以活化肌肤，恢复皮肤年轻状，不仅平时可经常吃些豆腐美白，同时，可用豆腐捣成泥，均匀敷在脸上，再按摩10分钟，洗净，坚持1个月，你就会看到效果。

3.胡萝卜

胡萝卜中有丰富的维生素A原，进入体内后，会转化成维生素A，可以防止皮肤干燥，加强皮肤没头润滑，内用可以改善视力，保养皮肤，用胡萝卜汁每天拍脸，还有祛斑作用。

4.鸡蛋清

鸡蛋清里的多种营养物质，可以缩小毛孔，同时可以美白淡斑，每天洗好脸后，将蛋清搓出泡沫，再敷于面部，15分钟左右洗净。

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