如何保养卵巢|教你如何保养内裤 远离妇科疾病

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1、养成勤洗勤换内裤的习惯。建议女性朋友应该每天更换内裤，尤其是夏天。

2、清洗内裤时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。内裤清洗干净后先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。

3、内裤最好单独放置。可以买一些专门的收纳袋来存放内裤，以勉沾上灰尘和细菌，招来妇科疾病。

4、内裤不宜长时间积攒。将内裤放在洗衣机里浸泡或者积攒堆放容易滋生霉菌，导致霉菌性阴道炎的发生。

5、晒晒太阳、紫外线杀菌。太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。

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