蜂蜜与什么食物相克吗_蜂蜜与什么食物相克 食用蜂蜜的7大禁忌

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常喝蜂蜜有很多好处，对身体有很大的帮助，但是喝蜂蜜也是有忌讳的哦。

1.蜂蜜如果参在牛奶或豆浆里面一起喝，不仅不会让营养加倍，反而会让身体吸收不了这些营养成分。蜂蜜要如何使用才是最科学健康的呢？用温开水冲泡就可以。

2.豆腐营养，吃了还美白，但蜂蜜如果和豆腐一块使用，会引发拉肚子。

3.韭菜如果和蜂蜜一起使用，会被蜂蜜破坏其营养，导致吸收不了，而且还会导致拉肚子。

4.蜂蜜中含有非常丰富营养元素，用温开水冲泡最科学，切忌用刚煮开的沸水冲泡，这会完全破坏蜂蜜的口感和营养。

5.如何保存好蜂蜜不会引发变味呢，最好的就是用玻璃瓶密封好的保存，别用铁、钢、铝之类的金属器皿装蜂蜜，以防导致不惜要的化学反应，如果蜂蜜有沉淀类的结晶，别担心是变质，这很正常。

6.蜂蜜虽好，但不适合一岁之前的宝宝吃。一岁之前的宝宝喝蜂蜜会容易让宝宝受细菌感染从而导致生病。

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