心灵女性网
 生活保健 |  手机版 

栏目类型

生活保健
健康 > 生活保健 > 正文

中医教你拍打排毒图片|中医教你5招对付头痛脑涨

时间:2019-09-01 来源:生活保健 点击:

【www.thinksoul25.com--生活保健】

头部胀痛在生活中常会发生,头痛来时快,祛的慢,叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招,尽快赶走恼人的头部胀痛。

普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛,而又无感冒发热等症状,让人烦不胜烦。

招数一:耳功

用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

招数二:推印堂

用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。

招数三:揉按太阳穴

太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。

卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。

招数五:夏枯草菊花枕

夏枯草、菊花各等份,装入枕头,夜枕入眠,能治多种不愈之头痛。

专家指出,头痛是一种常见的临床症状,头痛的原因很多,不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛,全身疾病也可有此种表现,其中有些是严重的致命疾患,如颅脑外伤、脑出血等,需高度警惕,及时就医。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/jiankang/30942.html

推荐访问:

上一篇:【降维安全】香味安全套易引发阴道炎
下一篇:不起眼的意思|不起眼习惯害你患妇科病

推荐内容