【每天进步一小步】一小步，乐享阳光西式早餐！

【www.thinksoul25.com--营养饮食】

     对于早晨匆匆的上班族来说，西式早餐不失为一个好选择，既简单又营养。但每天在快餐店或咖啡馆购买，既担心卫生问题，又要付出数十元的不菲代价。其实，只要一小步，在家也能DIY不输给咖啡馆的阳光西式早餐！

     3分钟，三明治完成！

     三明治是西式早餐中营养的选择，肉、蛋、蔬菜……几乎能满足早晨的所有营养需求！在家DIY三明治，不仅更卫生，而且也能按照自己的喜好搭配口味。

     简单秘诀：你需要一款操作足够简单的三明治机。使用时，在两片切片面包中间随意夹上你喜欢的食物，比如火腿和鸡蛋，放入三明治机内，关上烤制3分钟左右，就能闻到浓浓的香气，夹烤过后的面包更加松软可口。马上和早餐点既凉又口味一般的三明治说再见吧！

     潮品推荐：飞利浦三明治机，具有自备加热、切开及封口功能，美味馅料不漏出。

     30秒，咖啡煮好！

     咖啡是白领的最爱，不仅香浓可口，更能提神醒脑，带来一天的好精神。拥有一台专业水准的咖啡壶，从此你家便有了私房咖啡馆，而且比速溶咖啡更方便、更有口感！

     简单秘诀：省时省力的咖啡壶。无需更复杂的操作，只需轻按按扭，30秒后一杯香浓摩卡咖啡就摆在你的面前，2杯也才需要60秒。咖啡壶更可制作三种不同口味的摩卡，独一无二的咖啡沫漂浮在杯中，令早晨的空气中多了一丝小资的惬意……

     潮品推荐：飞利浦咖啡壶，独一无二的咖啡沫，三种口味可选、自带清洗功能。

     2分钟，果汁轻松得！

     除了咖啡，果汁也是三明治的完美搭配！在外买一杯鲜榨果汁往往价格不菲，其实只需要2分钟，你就可以轻松DIY一杯鲜美可口的果汁！

     简单秘诀：你只需家中备一个具有超大加料管的榨汁机，无需事先去籽、去核、切碎或削皮，你直接就可以将洗好的整个蔬果放进去。在早晨，只用两个苹果加一个胡萝卜，2分钟后就榨出一杯甜美的苹果胡萝卜汁。丰富的维生素，非常适合需要天然营养补给的都市白领。

     潮品推荐：飞利浦榨汁机，超大加料口，超强马力。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/jiankang/16362.html