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春节喝什么饮料健康
1.茶饮
春节期间,吃太多的肉,而茶不含卡路里,可以解油腻,并促进身体里的脂肪分解,防止节日长肉,而且茶叶中的抗氧化物质,帮助女性抵御心脏病和癌症,还可以舒缓情绪,美容养颜。
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2.果蔬汁
如果想要喝甜甜饮料的女性推荐喝果蔬汁哦,百分百的纯果汁饮品除了有大量的维生素外,还没有防腐剂等成分,而且可以促进消化,美容效果非常棒。
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3.蛋白饮料
如牛奶、酸奶、豆浆等等,都是非常养生的好饮品,优质蛋白可是身体保养的佳品,建议在喝酒前喝些牛奶可是酸奶,对胃可以形成保护作用,还有一定解酒之用。
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4.果醋类
果醋类饮品是最好的促进消化的了,加速新陈代谢,消除疲劳,提高机体免疫,防止脂肪堆积,减肥养颜,酸枣汁、苹果醋等都是很健康的。
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