私处保养意识引导_私处保养的常识 阴道怎么清洁女性阴道多久清洗一次才健康

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私处清洁是生活中的必要行为，定期正解的清洗私处是非常的必要的，可以减少妇科病的发生。私处清洁包括外阴清洁和阴道内清洁。

一：在健康私处的前提下，阴道内不需要每天冲洗，因为阴道本身有自净作用，过度清洁反而会破坏阴道的酸碱平衡导致疾病发生。

二：私处无疾病或不适时，每天要清洗外阴，一定要换内裤，阴道内则不用每天冲洗避免造成反效果，只要把内裤洗干净充分晾晒杀菌就好。

三：在夫妻性生活之后，对私处的清洗是十分有必要的，主要目的是为了防止阴道被感染引发妇科病。除了对外阴清洗，还要稍微对阴道内进行清洗，避免感染导致妇科病。

四：夏天清洗私处可在每天清洁外阴部位，若是在冬季则要隔天清洗一次外阴，内裤是要每天换洗。

小贴士：阴道内则不要每天清洗，只要偶尔清洗，保证阴道干净健康就可以。同时，不管是外阴还是阴道内清洁都不要用碱性的护理液，一般情况下用清水即可。

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