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养生功效
1、睡前喝一杯加一汤勺醋的凉白开,可以治疗失眠,提高睡眠的质量。
2、在打嗝的时候,可以一口气喝一小杯白醋,马上可以消除打嗝。
3、经常便秘的认识人,可以每天食用一杯加醋的凉白开,促进肠道的挪动,润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,帮助减轻痒痛和消肿。
5、晕车的人可以在坐车前喝一杯加醋的凉白开,防止晕车的功效。
6、夏季天气炎热,醋加白糖冲开水是很好的解暑品,清热解毒的功效。
7、血压高的人,可以食用一点醋,能帮助降血压、软化血管、降低血脂的作用。
8、不小心被烫伤,可以用醋先淋,能消肿止痛,防止起泡。
美容的功效
1、泡澡时加少许的醋,会感觉给外凉爽、舒适。
2、疲惫了一天,可以在泡脚的水里加一点醋泡脚,会缓解疲劳,放松身心。
3、刷牙时在牙膏上滴几滴醋,坚持一段时间牙齿会明显变白。
4、白醋在洗干净的头发上按摩,再用清水冲洗,可以帮助去头皮屑,头发也会更加柔软黑亮,还能防止脱发。
5、白术浸于白醋中密封7天,用于擦雀斑部位,坚持用雀斑会淡化消退。
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