[骑自行车能减肥吗]幼儿骑自行车易患童车病

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所谓“童车病”，就是有的孩子骑了一段时间童车以后，两条腿出现的发育不正常。比如，有的孩子出现膝盖内侧特别膨出，两个小腿向外撇，看上去像x形腿；也有的孩子两条小腿向内弯曲，立正姿势的时候，膝关节不能靠拢，出现O形，也就是人们所说的罗圈腿。这些由骑车引起的小腿异常就叫做“童车病”。

“童车病”

影响下肢骨生长

引起“童车病”主要有两个原因。一是部分童车设计不合理，不符合儿童的生理保健要求，比如车座离脚蹬距离过长或者过短等。

第二个原因是，年龄小的孩子小腿短，勉强能蹬到脚蹬；而稍大一点的孩子腿又比较长，骑车时不得不把腿弯曲。

幼儿正处于生长发育旺盛阶段，身体里的骨结构以软骨成分为主，骨组织含水分和有机物质比较多，含钙量比较少；幼儿的骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形。在上述原因影响下，下肢骨的生长发育就容易出现形态异常。

童车坐垫要用软布包裹

另外，大多数幼儿往往穿开裆裤，而童车坐垫质地坚硬，会摩擦和压迫会阴部，使会阴部的皮肤红肿疼痛，遭受细菌感染时还会发生尿道炎，出现尿急、尿频等症状。所以，3岁以下的幼儿最好不要骑车。如果要骑，每次时间不能太长，一般骑10~30分钟比较合适；童车的坐垫最好用海绵或软布包裹，以保护孩子的会阴部。

对常骑童车的孩子，家长要经常检查他们的双腿，一旦发现异常，要及时纠正。比如，发现孩子有轻度X形腿，可让孩子盘膝而坐，每次练习20分钟，每天3次。如果孩子X形腿症状严重，应该及时到医院诊治。

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